ویتامین - صفحه 6

به روز شده در: ۱۴ آذر ۱۴۰۴ - ۱۰:۴۰

ویتامین

نقش ۳ ویتامین در پیشگیری از کرونا

ویتامین D نیز به علت تقویت سیستم ایمنی بدن نقش مهمی را در پیشگری از بیماری کرونا ایفا می‌کند. منبع اصلی ویتامین D نور خورشید است و منابع غذایی حاوی ویتامین D شامل ماهی‌های چرب، لبنیات و زرده تخم مرغ است.
کد خبر: ۵۱۰۰۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۳

چگونه ویتامین D را جذب کنیم؟

طبیعی‌ترین و مستقیم‌ترین راه برای دریافت ویتامین D به طور طبیعی از طریق قرارگرفتن در معرض نور خورشید است اما مردم تمایل دارند نور خورشید کافی برای تولید مقادیر کافی دریافت نکنند.
کد خبر: ۵۰۲۲۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴

ویتامین A حس بویایی بیماران کرونایی را برمی گرداند

از دست رفتن حس بویایی یکی از مرسوم‌ترین علائم بیماری کرونا است که می‌تواند ماندگاری کوتاه مدت و بلندمدت بر روی افراد داشته باشد.
کد خبر: ۴۹۷۹۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷

بهترین ویتامین ‌ها برای کاهش وزن و لاغری

برخی از ویتامین ‌ها می‌توانند در کاهش وزن افراد نقش بسزایی داشته باشند.
کد خبر: ۴۸۸۴۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۸

6 ویتامین مهم برای سلامت چشم

ویتامین ها ریز مغذی های اساسی هستند که بدن هر فرد تقریباً برای هر فرآیند و عملکرد متابولیکی به آنها احتیاج دارد. کمبود ویتامین ها می تواند باعث کاهش سطح دفاعی چشم و اختلال در عملکرد شان شوند، بنابراین عاقلانه است که به اندازه کافی ویتامین مصرف شود.
کد خبر: ۴۸۸۰۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۵

ویتامین ی برای کاهش خطر پرفشاری خون

بنا بر اعلام روابط عمومی پژوهشکده علوم غدد درون ریز و متابولیسم، اخیرا مطالعه ای به منظور ارزیابی ارتباط بین دریافت غذایی کولین و بتائین و خطر بروز پرفشاری خون در افراد بزرگسال طراحی و اجرا شده است.
کد خبر: ۴۸۵۴۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶

عوارض و خطرات زیاده روی در مصرف ویتامین ها

مصرف زیاد ویتامین ‌ها منجر به بروز برخی مشکلات خاص برای سلامت بدن خواهد شد.
کد خبر: ۴۸۳۶۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۵

ویتامین ی که جلوی لخته شدن خون در اثر کرونا را می‌گیرد

این ویتامین نقش مهمی در سطح انرژی و ایمنی بدن دارد و کمبود آن به خستگی، درد مزمن و کمبود انرژی منجر می‌شود.
کد خبر: ۴۷۰۶۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱

تاثیر مصرف ۳ نوع ویتامین بر پیشگیری و درمان کرونا

با توجه به شواهد موجود درباره ویتامین ها توصیه می شود افراد از مولتی ویتامین ها برای افزایش سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با بیماری کووید- ۱۹ استفاده کنند.
کد خبر: ۴۴۵۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳

ویتامین ‌هایی که با کرونا مقابله می‌کنند

کارشناس مسئول تغذیه معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: عادت‌های غذایی مناسب با تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن، باعث می‌شود راحت‌تر بتوانیم در صورت ابتلا با ویروس کرونا کنار بیاییم.
کد خبر: ۴۳۴۲۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۴

۳ خوراکی که بمب ویتامین محسوب می‌شوند

شاید شنیده باشید که ویتامین Dدر محافظت از سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از جدی شدن بیماری‌هایی مانند کرونا مهم است. از سوی دیگر ویتامین Cبرای مقابله با التهاب که سیستم ایمنی بدن را ضعیف می‌کند بسیار عالی است.
کد خبر: ۴۳۳۵۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۹

اثر بخشی عجیب بیوتین یا ویتامین B۷ در توقف ریزش مو

بیوتین یا ویتامین B7 به نام ویتامین H یا کوآنزیم R نیز شناخته می شود. این ویتامین یک ترکیب محلول در آب است و یکی از ویتامین های B کمپلکس محسوب می شود.
کد خبر: ۴۳۱۴۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۶

مصرف ویتامین ‌ها برای جلوگیری از ابتلا به کرونا را جدی بگیرید

مصرف ویتامین ‌ها برای جلوگیری از ابتلا به کرونا را جدی بگیرید
کد خبر: ۴۲۴۶۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۲

ویتامین ‌هایی که از ابتلا به کرونا پیشگیری می‌کنند

یک متخصص تغذیه گفت: ترکیبات ویتامین ی A, C, D و سلینیوم و روی نقش بسزایی در کاهش ابتلا به بیماری کرونا دارند.
کد خبر: ۴۱۵۲۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۵

مبتلایان به میگرن چه ویتامین ی مصرف کنند؟

کد خبر: ۴۰۱۹۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۶

دانستنی‌هایی درباره ویتامین F

کد خبر: ۳۹۸۷۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۷

ویتامین ی معجزه‌‌آسا برای پیشگیری از سرماخوردگی

کد خبر: ۳۹۸۱۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۳

کمبود ویتامین دارید؟ این هشدارها از سوی بدن را جدی بگیرید

کد خبر: ۳۸۸۹۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳

ویتامین ی تضمین کننده سلامت زنان

کد خبر: ۳۸۸۵۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰

خوراکی های سرشار از ویتامین ای را بشناسید

کد خبر: ۳۷۶۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۰

آخرین اخبار