ورزش - صفحه 2

به روز شده در: ۱۵ آذر ۱۴۰۴ - ۱۰:۱۵

ورزش

انتقاد محمد دادکان از دخالت غیرمتخصصان در ورزش

پس مردم کی باید خوشحال شوند؟

دادکان به تازگی در گفت و گویی تلویزیونی با شبکه خبر سیما نظرات خود را به صورت صریح درباره موضوع برکناری دراگان اسکوچیچ و همچنین انتخابات فدراسیون فوتبال بیان کرد
کد خبر: ۵۳۱۹۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۵

٣٦٠ به جاي ٩٠ با عادل مي آيد

بيش از 3سال از تعطيلي برنامه نود؛پرمخاطب‌ترين برنامه تلويزيون مي‌گذرد و بر خلاف تاکيدات برخي مسئولان ، شوراي نظارت بر صداو سيما و خواسته‌‌هاي جامعه هنوز که هنوز است نه برنامه 90 احيا شده و نه عادل فردوسي‌پور بر قاب تلويزيون در قالب مجري و گزارشگر ديده شده است.
کد خبر: ۵۲۳۰۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۱

علت سردرد‌های بعد از ورزش چیست؟

سردرد‌ها به دو نوع اولیه و ثانویه تقسیم می‌شوند. سردرد‌های اولیه در اثر تنش یا کم‌خوابی ایجاد می‌شوند. سردرد‌های ثانویه جدی‌ترند و معمولاً بر اثر یک بیماری زمینه‌ای (مانند فشار خون بالا، عفونت، ترک اعتیاد یا سکته) ایجاد می‌شوند.
کد خبر: ۵۱۳۹۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۴

مردی سیاسی که برای ورزش همه کار کرد!

صالحی امیری که از مدیران غیر ورزش ی است توانست دیدگاه ها نسبت به مدیران سیاسی را تغییر دهد و شاید بتوان او را یکی از موفق ترین مدیران سیاسی ورزش دانست.
کد خبر: ۵۰۵۳۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷

آیا ورزش همیشه باعث لاغری می‌شود؟

د اکثر افرادی که برنامه ورزش ی جدیدی را شروع می‌کنند، بر اساس تعداد کالری‌ هایی که در طول تمرینات خود می‌سوزانند، از آنچه انتظار می رود وزن کمتری از دست می دهند، حتی اگر رژیم غذایی خود را به شدت کنترل کنند.
کد خبر: ۵۰۰۱۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶

۱۰ درصد ایرانیان میانسال از کم‌تحرکی رنج می‌برند!

رابطه معکوس ورزش و بیماری‌های مزمن غیرواگیر

فعالیت جسمانی منظم و برنامه ریزی شده نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به بیماری های مزمن غیرواگیر و درمان آن ها و ارتقای کیفیت زندگی و طول عمر بیماران دارد.
کد خبر: ۴۹۷۴۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱

خبر خوش برای ورزش ی‌ها/احتمال بازگشایی ورزش گاه‌ها از اواخر مهر

رئیس ستاد مقابله با کرونای تهران اعلام کرد از اواخر مهرماه ورزش گاه‌ها بازگشایی می‌شوند و حضور افراد با رعایت برخی نکات از سر گرفته می‌شود.
کد خبر: ۴۹۵۷۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۶

یک روز پرانرژی با ورزش صبحگاهی بساز!

همه می‌گویند که ورزش صبحگاهی در خانه یا در پارک با دوستانتان سلامتی و احساس خیلی خوبی را در شما می‌افزاید اما کمتر به این موضوع اشاره شده است که چگونه؟
کد خبر: ۴۸۹۶۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۶

مهناز افشاردر حال ورزش کردن+عکس

مهناز افشار تصاویری از خود منتشر کرده که در آن با لباس و استایل اسپورت دیده می‌شود.
کد خبر: ۴۸۷۸۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۳

همه‌چیز دربارۀ کمردرد و ورزش برای کمردرد

کمردرد به یکی از دغدغه های مردم در شهرهای بزرگ تبدیل شده است. عامل کمردرد هر چه باشد، ورزش ‌های مناسب کمردرد و زانو میتواند عامل درمانی و پیشگیری کننده باشد.
کد خبر: ۴۸۳۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۴

فوتبال چیست؟

این روز‌ها کمتر کسی وجود دارد که نداند ورزش فوتبال چیست و یا حداقل یک‌بار آن را ندیده باشد. فوتبال اولین ورزش محبوب در کل جهان است که دنبال‌کنندگان آن...
کد خبر: ۴۸۰۱۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۲

طرحی از پردرآمدترین ورزش کاران سال 2021

طرحی از پردرآمدترین ورزش کاران سال 2021 از مسی و رونالدو تا لبرون جیمز منتشر شده است.
کد خبر: ۴۷۹۲۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۸

ورزش های تنفسی کوویدی

همانطور که میدانید ، کووید ۱۹ در افراد به صورت متفاوت وجود دارد. التهاب در ریه ها و مجاری هوایی علائم رایجی است که تنفس را دشوار می کند. این علائم می تواند همراه با کووید خفیف ، متوسط یا شدید باشد.
کد خبر: ۴۷۹۲۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۷

اصول ورزش پیلاتس و فواید انجام آن در منزل

ورزش پیلاتس، ورزش ی برای تناسب اندام تمام بدن است. پیلاتس بدن را به عنوان یک کُلِ یکپارچه تمرین می‌دهد و بر قدرت کلیِ تنۀ بدن، پایین‌تنه و بالاتنه و همچنین انعطاف‌پذیریِ آن تمرکز دارد.
کد خبر: ۴۷۹۲۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۷

چهره ای زیبا و با نشاط با ورزش صورت بسازید

ما در حالی‌که مشغول مراقبت از بدن خود هستیم، نمی‌توانیم از چهرۀ خود نیز غافل شویم. درست مثل بقیۀ قسمت‌های بدن که دارای عضلاتی برای خود هستند.
کد خبر: ۴۷۹۰۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶

تاثیر قابل توجه ورزش بر بهبود بیماران کرونایی

بر اساس مطالعه‌ مرکز تحقیقات پزشکی دانشگاه لستر، ورزش تاثیر قابل توجهی بر بهبود بیماران کرونایی دارد.
کد خبر: ۴۷۸۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۰

ورزش هوازی چیست؟

ورزش هوازی یکی از تمرینات بدنی است. این نوع از ورزش ، شدت‌های مختلفی از کم تا زیاد دارد که در وهلۀ اول به روند تولید انرژی هوازی وابسته است.
کد خبر: ۴۷۷۸۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۹

با ورزش در خانه باشگاه رو به خانه بیار

ورزش در خانه، همانند باشگاه نیز نیازمند رعایت نکاتی است تا شما را همیشه با انگیزه نگه دارد و بتوانید طبق برنامه‌ی دقیقی که خودتان آن را تنظیم می‌کنید، عمل کنید. در اینجا هر آنچه لازم است دربارۀ ورزش در خانه بدانید را گفته‌ایم.
کد خبر: ۴۷۷۸۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۸

ورزش شکم و ساخت سیکس پک

شکم بزرگ علاوه‌بر مشکلات ظاهری که ایجاد می‌کند، از درون بدن نیز می‌تواند بسیار مشکل‌ساز شود. در این جا هرآنچه که لازم است دربارۀ ورزش شکم و ساخت سیکس پک بدانید را گفته ایم.
کد خبر: ۴۷۷۴۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۵

تبدیل جایزه ورزش کاران قهرمان از چای‌ساز به لباس ! + تصاویر

جایزه مسابقات وزنه برداری قهرمانی آسیا از چای‌ساز به لباس ورزش ی تبدیل شد.
کد خبر: ۴۷۶۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۶

آخرین اخبار