این عادات روزانه بدون آن که متوجه شوید انرژی و شادی شما در طول روز را از بین می‌برند.
کد خبر: ۶۷۸۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۷
در روز‌های اخیر شایعات مربوط به حضور احمد دنیامالی در وزارت راه بسیار جدی به گوش می‌رسد.
کد خبر: ۶۷۲۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۷
اغلب می‌شنویم و می‌خوانیم که بسیاری از افراد مشهور و موفق صبح زود ورزش می‌کنند اما این موضوع در مورد اکثر ما صدق نمی‌کند و ترجیح می‌دهیم عصرها ورزش کنیم.
کد خبر: ۶۶۷۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۶
مجلس ترحیم مادر حمید استیلی بعد از ظهر پنجشنبه در تهران برگزار شد.
کد خبر: ۶۶۰۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۲
زنان ایران به خصوص در رشته‌های تیمی به مانند هندبال و والیبال نمی‌توانند در تورنمنت‌های پرشماری شرکت کنند و کمیته ملی المپیک هم اجازه حضور آنها در بازی‌های آسیایی را نمی‌دهد و همین سبب می‌شود این رشته‌ها با هیچ پیشرفتی روبه‌رو نشوند و عقب ماندگی فنی روز به روز بیشتر شود.
کد خبر: ۶۵۰۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴
مالک فروشگاه موبایل موسوی آمل، اسپانسر سابق باشگاه استقلال، ساعتی پیش به دستـور دادستان آمل بازداشت و راهی زندان این شهرستان شد. گفتنی است این فروشگاه اقدام به پیش‌فروش موبایل زیر قیمت بازار کرده‌بود که با گذشت حدود ۶ ماه، تعداد زیادی از گوشی‌های پیش‌فروش کرده را به خریدان تحویل نداده است
کد خبر: ۶۲۴۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۶
یکی از اصلی‌ترین نگرانی‌های هواداران پرسپولیس این بود که این باشگاه، قربانی بدهی دولت به سازمان تامین اجتماعی شود؛ موضوعی که از سوی جمشید مهرابی به‌عنوان مدیرکل نظارت بر امور شرکت‌ها نیز تایید شد.
کد خبر: ۶۱۱۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
ویدئویی از مسابقات فیت مدل در کشور را مشاهده می‌کنید که در فضای مجازی مورد توجه قرار گرفت.
کد خبر: ۵۹۹۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
در این فیلم دیده می شود که یک معلم در حیاط مدرسه با ورزش کردن تلاش می کند تا دانش آموزان را با خود همراه کند و آنها نیز ورزش کنند.
کد خبر: ۵۹۲۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
دکتر ربکا کروکوفسکی، روانشناس بالینی می‌گوید: «این تحقیق جدید هیجان‌انگیز است و با یک نکته رایج برای رسیدن به اهداف ورزش ی مطابقت دارد یعنی برنامه ورزش صبحگاهی قبل از ایمیل، تماس‌های تلفنی یا جلساتی که ممکن است حواس شما را پرت کند».
کد خبر: ۵۸۵۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
در بیماری آلزایمر، دو نوع پروتئین مغز، به نام‌های تاو و پلاک‌های بتا آمیلوئید، خارج از کنترل رشد می‌کنند. این پروتئین‌ها سلول‌های مغز را از بین می‌برند و علائمی مانند سردرگمی، از دست دادن حافظه و تغییرات شخصیتی را ایجاد می‌کنند.
کد خبر: ۵۷۳۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳
ویدئوی جدید این گروه در شبکه‌های اجتماعی صدها هزار بازدیدکننده داشتە است.
کد خبر: ۵۷۱۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
در تحقیقی دیگر هم مشخص شده، پیاده‌روی در فضای سبز، مانند پارک‌ها و جنگل‌ها، آن هم فقط به مدت دو روز می‌تواند تعداد گلبول‌های سفید خون را تا ۵۰درصد و فعالیت‌شان را تا ۵۶درصد افزایش دهد. این فعالیت حتی تا یک ماه بعد تا ۲۳درصد باقی می‌ماند.
کد خبر: ۵۶۵۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷
با توجه به وضعیت وارونگی هوا و احتمال تداوم شرایط ناسالم برای گروه‌های حساس باید شهروندان توصیه‌های خودمراقبتی را جدی بگیرند. همچنین در جلسه امروز تاکید شد در صورت تشدید آلودگی هوا جلسه کارگروه اضطرار برگزار و مصوبات متعاقبا اعلام خواهد شد.
کد خبر: ۵۴۵۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
انتقاد محمد دادکان از دخالت غیرمتخصصان در ورزش
دادکان به تازگی در گفت و گویی تلویزیونی با شبکه خبر سیما نظرات خود را به صورت صریح درباره موضوع برکناری دراگان اسکوچیچ و همچنین انتخابات فدراسیون فوتبال بیان کرد
کد خبر: ۵۳۱۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۵
بيش از 3سال از تعطيلي برنامه نود؛پرمخاطب‌ترين برنامه تلويزيون مي‌گذرد و بر خلاف تاکيدات برخي مسئولان ، شوراي نظارت بر صداو سيما و خواسته‌‌هاي جامعه هنوز که هنوز است نه برنامه 90 احيا شده و نه عادل فردوسي‌پور بر قاب تلويزيون در قالب مجري و گزارشگر ديده شده است.
کد خبر: ۵۲۳۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۱
سردرد‌ها به دو نوع اولیه و ثانویه تقسیم می‌شوند. سردرد‌های اولیه در اثر تنش یا کم‌خوابی ایجاد می‌شوند. سردرد‌های ثانویه جدی‌ترند و معمولاً بر اثر یک بیماری زمینه‌ای (مانند فشار خون بالا، عفونت، ترک اعتیاد یا سکته) ایجاد می‌شوند.
کد خبر: ۵۱۳۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۴
صالحی امیری که از مدیران غیر ورزش ی است توانست دیدگاه ها نسبت به مدیران سیاسی را تغییر دهد و شاید بتوان او را یکی از موفق ترین مدیران سیاسی ورزش دانست.
کد خبر: ۵۰۵۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
د اکثر افرادی که برنامه ورزش ی جدیدی را شروع می‌کنند، بر اساس تعداد کالری هایی که در طول تمرینات خود می‌سوزانند، از آنچه انتظار می رود وزن کمتری از دست می دهند، حتی اگر رژیم غذایی خود را به شدت کنترل کنند.
کد خبر: ۵۰۰۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶
۱۰ درصد ایرانیان میانسال از کم‌تحرکی رنج می‌برند!
فعالیت جسمانی منظم و برنامه ریزی شده نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به بیماری های مزمن غیرواگیر و درمان آن ها و ارتقای کیفیت زندگی و طول عمر بیماران دارد.
کد خبر: ۴۹۷۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
