بر اساس نتایج به‌دست آمده از یک مطالعه، افراد دچار اختلال بویایی ناشی از کووید-۱۹ حداقل ۴۲ تا ۵۶ روز (شش تا هشت هفته) باید مورد پیگیری قرار گیرند.به گزارش ایسنا، یکی از علائم بیماری کووید-۱۹، پاروسمی یا اختلالات بویایی و چشایی است و در آن بیمار به جای بوی طبیعی مواد مختلف، بوی بد احساس می‌کند.شایع‌ترین نوع اختلال بویایی در این افراد قطع کامل حس بویایی بود (حدود ۶۷ درصد) و کم‌ترین آن مربوط به اختلال جزئی در درک بو (یک نفر) بود.
از بین ۵۳ بیماری که مبتلا به پاروسمی بودند، ۲۴ نفر بوی کپک‌زدگی و بوی پوسیدگی، ۱۰ نفر بوی لاستیک سوخته، هفت نفر بوی نان سوخته و ۱۲ نفر بوی مواد شیمیایی را به جای بوی اصلی مواد استشمام می‌کردند. همچنین چهار نفر بوی اسید، چهار نفر بوی سیگار یا دود سیگار و یک نفر نیز بوی دود را به همراه بوهای غیر طبیعی غالب ذکر شده، به جای بوی طبیعی مواد استشمام می‌کردند.

بررسی‌های این مطالعه نشان داد که اختلال پاروسمی در بیشتر بیماران مبتلا به کووید-۱۹ حداقل در حدود ۲۸ تا ۴۲ روز (چهار تا شش هفته) به طور کامل بهبود می‌یابد. به همین دلیل پژوهشگران این تحقیق توصیه می‌کنند پیگیری بیمارانی که دچار این اختلال هستند، به مدت حداقل ۴۲ تا ۵۶ روز (شش تا هشت هفته) و حتی پس از این‌که تست کووید-۱۹ آن‌ها منفی شد و سایر علائم بهبود یافت پیگیری شود. درصورتی که این اختلال بیش از ۱۲ هفته ادامه یافت، برای ارزیابی‌های دقیق‌تر به متخصصان گوش، حلق و بینی ارجاع داده شوند. در انجام این تحقیق ضحی ابوالجدایل و مجتبی عبدی؛ پژوهشگران کمیته تحقیقات دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی ایران به همراه هادی جلیلوند از دانشگاه علوم پزشکی تبریز و حسام جهاندیده؛ پژوهشگر مرکز تحقیقات گوش، گلو و بینی دانشگاه علوم پزشکی ایران، مشارکت داشتند.

به گزارش شفقنا همچنین در یک تحلیل منتشر شده در سال گذشته مشخص شد که حدود ۷۷ درصد از کسانی که به کووید-۱۹ مبتلا شده‌اند، در اثر عفونتی که تجربه کرده‌اند حس بویایی خود را از دست داده‌اند. درمان توصیه شده برای این شرایط آموزش بویایی است. اما دقیقاً چگونه این کار را چگونه باید انجام داد؟
چطور تمرین‌های بویایی را آغاز کنیم؟
برای شروع چهار رایحه‌ای که برایتان آشنا هستند را انتخاب کنید مثل شامپوی معطر، یک عطر مورد علاقه، لیمو یا برگ درخت حیاط خانه که با آن خاطره دارید. در شربت‌هایی که درست می‌کنید ادویه‌ها و اسانس‌های آشنا را به کار بگیرید و سعی کنید با بوهایی که در خاطرتان دارید ارتباط بگیرید. می‌توانید یک مجموعه از بوهای آشنا و اساسی که می‌شناسید را تهیه کنید که حاوی روغن‌های اساسی باشد: رایحه‌های کلاسیک عبارتند از گل رز، اکالیپتوس ، میخک و لیمو. اگر روغن‌های شخصی خود را خریداری می‌کنید و می‌خواهید مستقیماً از ظرف باز بو کنید، ابتدا از فردی که بویایی خوبی دارد بخواهید آن را امتحان کند. سپس از او بپرسید که وقتی عطر چند سانتی متر از بینی او پایین است، آیا به راحتی می‌تواند رایحه را بو کند؟ تا مطمئن شوید که بوها را از چه فاصله‌ای از ظرف می‌شود حس کرد. در این فرایند مراقب باشید که روغن‌ها رو روی پوست خود نریزید چون بسیار غلیظ هستند.
یک روش یکنواخت و جهانی برای گذراندن دوره آموزش بو وجود ندارد، اما متخصصان این حوزه روش‌هایی که گفتیم را توصیه می‌کنند. آن‌ها توصیه می‌کنند رایحه‌های خود را در محلی که به راحتی قابل دسترسی است – مثلاً کنار تختخواب – نگه دارید و هر رایحه را حدود ۲۰ ثانیه بو کنید به‌طوری‌که کل جلسه آموزش بو تقریباً یک دقیقه طول بکشد. هنگامی که این کار را انجام می‌دهید به جای اینکه نفس عمیق بکشید، خیلی کوتاه بو بکشید و سپس سعی کنید تصور کنید که قبلاً چه بو و طعمی را حس می‌کرده‌اید. این تمرین فقط عمل بوییدن نیست، بلکه نوعی تصور ذهنی از چیزی است که بو و طعمی دارد هم هست. بوییدن چیزی که به حافظه یا احساسات متصل است ایده آل است، زیرا مغز نقش زیادی در نحوه درک ما از بو دارد.
چه مدت تمرین‌های بویایی را انجام دهیم؟
به طور کلی، پزشکان به بیماران خود توصیه می‌کنند که دو بار در روز و به مدت سه ماه آموزش بویایی انجام دهند. گاهی تا یک سال باید این تمرین را ادامه داد. موفقیت در آموزش شما به عوامل مختلفی از جمله سن بستگی دارد. به طور کلی، افراد جوان بعد از یک بیماری ویروسی، حس بویایی خود را بیشتر به دست می‌آورند. این تا حدی به این دلیل است که افراد مسن نرون‌های گیرندۀ بویایی کمتری دارند.
مانند هر فرآیندی این آموزش ممکن است که به نتایج فوری منجر نشود، ممکن است برای شما سخت باشد که پایبند به برنامه باشید. داشتن یک دفترچه خاطرات می‌تواند مفید باشد، بنابراین می‌توانید آنچه را که در طول هر جلسه تجربه می‌کنید یادداشت کنید. سرانجام، اگر افراد زیادی را که دارای اختلال عملکرد بویایی هستند نمی‌شناسید، عضویت در یک انجمن آنلاین برای پشتیبانی و الهام گرفتن می‌تواند مفید باشد.
راهکارهایی طبیعی برای بهبود حس بویایی بیماران کرونایی
اختلال در حس بویایی یکی از علائم کروناست البته زمان برگشت این حس در بیماران متفاوت است. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، ابتلا به بیماری کرونا افراد را دچار اختلالات جسمی گوناگونی می‌کند و از آنجا که علائم این بیماری هم متغیر و مختلف است، طی شدن دوره درمان افراد نیز با یکدیگر متفاوت خواهد بود. بسیاری از افرادی که به بیماری کرونا مبتلا می‌شوند از روزهای نخست ابتلا حس بویایی خود را از دست می‌دهند و علاوه بر بروز مشکلات تنفسی، قادر به درک بوهای مختلف هم نیستند.در این گزارش شما را با چند راهکار ساده و مفید برای بازگشت هر چه سریعتر حس بویایی شما پس از طی کردن دوره نقاهت به شما معرفی می‌کنیم و امیدواریم که در بهبود حال جسمی شما تاثیر گذار باشد.
بو کردن مواد غذایی خانگی را فراموش نکنید
– اگر شما هم حس بویایی خود را پس از ابتلا به بیماری کرونا از دست داده‌اید، بهتر است بدانید که سیر خواص ضد التهابی دارد و مصرف جوشاندن آن برای بازگرداندن حس بویایی شما بسیار مفید و موثر است. بهتر است برای بازگشت حس بویایی خود سیر را جوشانده و مصرف کنید.- آب لیمو ترش تازه را بگیرید و پس از مخلوط کردن با عسل آن را میل کنید. فراموش نکنید ترکیب این دو ماده ، خاصیت آنتی اکسیدانی قوی و موثری دارد و در بازیابی حس بویایی شما تاثیرگذار است.- مبحث توانبخشی بویایی را فراموش نکنید. تا ۳ ماه در طول روز ۲ بار مواد غذایی خوشبو مثل اوکالیپتوس، لیمو، میخک و گل رز را بو کرده و با استمرار بو کردن مواد مذکور حس بویایی خود را که در نتیجه بیماری کرونا از بین رفته است را بازیابی کنید.- به یاد داشته باشید که ضمن داشتن یک رژیم غذایی کم چرب و سالم، از مکمل‌ روی، منیزیم و مس نیز طبق تجویز پزشک معالج خود استفاده کنید و قدرت استفاده از بخور آب گرم را نیز فراموش نکنید.- چکاندن یک قطره روغن کرچک گرم در بینی خود را به طور مداوم و مستمر ادامه بدهید و باز هم به تشخیص پزشک خود از انواع ویتامین‌های D , A و B12 در زمان مورد توصیه پزشک استفاده کنید.- در صورت فراهم بودن شرایط مورد نیاز برای انجام و بهره‌مندی از طب سوزنی، این کار را هم دست کم نگیرید و با مشورت پزشک متخصص از خدمات طب سوزنی هم استفاده کنید.
بروز اختلال بویایی و چشایی در یک سوم بیماران مبتلا به کرونا
عضو انجمن جراحان گوش و حلق و بینی: اختلال بویایی و چشایی در یک سوم مبتلایان به کرونا دیده می‌شود و حتی می‌تواند تنها علامت باشدآقای دکتر ابراهیم رزم پا در گفتگو خبرگزاری صدا و سیما افزود: اختلال بویایی و چشایی جزو نخستین علائم ابتلا به کرونا نه تنها در ایران بلکه در جهان بیان شده است. وی گفت: سرگیجه، اختلال خواب، اختلال شنوایی، فلج زوج هفت (فلج صورت)، قرمزی لب و رنگ پریدگی هم از جمله علائم دیگر ابتلا به کرونا است و این علائم در افراد مختلف تظاهرات بالینی متفاوتی دارد. عضو انجمن جراحان گوش و حلق و بینی ادامه داد: هر علامتی که در یک فرد به صورت ناگهانی بروز کند شاید به کرونا ربط داشته باشد و بررسی و تحقیقاتی که ما در بیمارستان رسول اکرم (ص) و مسیح دانشوری انجام دادیم حکایت از ارتباط این علائم با کرونا دارد. آقای دکتر رزم پا گفت: بیشترین جایی که ویروس مستقر می‌شود در سیستم تنفسی است، اما این ویروس تمام بدن را درگیر می‌کند و از طریق عروق به همه جای بدن می‌رود به تازگی هم گوش درد یک طرفه از جمله علائم بارز در بیماران در ماه‌های اخیر است که پیشتر چندان دیده نمی‌شد.