سبزیجات - صفحه 2

به روز شده در: ۱۰ ارديبهشت ۱۴۰۵ - ۲۰:۴۰

سبزیجات

در زمان غبار آلودگی هوا چه بخوریم تا کمتر آسیب ببینیم؟

بسیاری از اجزای ریزگردها تحریک‌کننده و زمینه‌ساز سرطان به خصوص سرطان ریه، بیمار ی‌های مزمن مانند آلرژی‌های دستگاه تنفسی، عفونت‌های تنفسی و بیماری‌های قلبی عروقی محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۵۳۱۱۱۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۶

افزایش 40 تا 50 درصدی قیمت میوه/ در طول دهه 90، میزان مصرف میوه و سبزیجات مردم ایران حدود 55 درصد کاهش یافته است!

میوه‌های خوش‌رنگ و لعاب با عطر و طعم بهشتی که هر چه به سمت تابستان می‌رویم بر تعدد، تنوع و فراوانی‌ آن‌ها بیشتر می‌شود اما برخلاف انتظار نه تنها از قیمت آن کاسته نمی‌شود که روزبه‌روز هم بالاتر می‌رود.
کد خبر: ۵۳۰۶۱۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۲

سبزیجاتی که باید حتما در رژیم غذایی تابستانه استفاده کنید

سبزیجات منابع مهم بسیاری از مواد مغذی از جمله پتاسیم، فیبر غذایی، اسید فولیک و ویتامین های آ، ث وEهستند. خوردن رژیم غنی از میوه‌ ها و سبزیجات به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم می‌ تواند خطر سکته مغزی، بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع ۲، برخی سرطان ها مانند سرطان دهان، معده، کولون و رکتوم، سنگ های کلیوی و کاهش توده استخوانی را کاهش دهد.
کد خبر: ۴۸۷۴۰۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰

کدام غذا‌ها مانع از ابتلا به کرونا و مرگ می‌شوند؟

مطالعات جدید نشان می‌دهد که مصرف برخی از خوراکی‌ها می‌تواند مانع از ابتلا به کرونای حاد و حتی مرگ شوند.
کد خبر: ۴۷۴۰۲۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۶

سبزیجاتی که حتما باید در روزهای گرم مصرف کنید

کد خبر: ۳۷۵۱۹۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۳

سبزیجات قرمز رنگ دشمن این بیماری ها هستند

کد خبر: ۳۳۳۰۸۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۴

7 علامت هشدار دهنده ای که نیاز بدن به سبزیجات بیشتر را گوشزد می کند

کد خبر: ۳۱۴۰۴۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۳

سبزیجات سبز رنگ ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد

کد خبر: ۳۰۹۵۴۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۶

کاهش وزن موثر با سبزیجات/بهترین و بدترین گزینه های خوش اندامی

کد خبر: ۳۰۹۴۹۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۶

بهترین گام برای لاغری مصرف سبزیجات است

کد خبر: ۳۰۳۵۶۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۶

سبزیجات سبز رنگ دشمن سکته مغزی

کد خبر: ۳۰۲۵۰۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹

چگونه سبزیجات به جنگ با سرطان می روند؟

کد خبر: ۳۰۰۲۶۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۳

بزرگ شدن غیرعادی قلب کودکان با نخوردن سبزیجات ارتباط دارد

کد خبر: ۲۸۵۸۷۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۲

قیمت انواع سبزیجات و صیفی جات در بازار امروز + جدول

کد خبر: ۲۸۱۶۸۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۲

آیا مصرف سبزیجات موجب تولید سنگ کلیه می‌شود؟

کد خبر: ۲۷۸۷۳۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۳

اگر لب به شیر نمی زنید این سبزیجات را جایگزین کنید+ عکس

کد خبر: ۲۱۱۲۹۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۷

سمی‌ترین سبزیجات کشور

کد خبر: ۱۹۲۷۲۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۹

عادت غلط در تمیز کردن سبزیجات!

کد خبر: ۱۷۶۱۲۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۰

با سبزیجات سفید به جنگ سرطان بروید

کد خبر: ۱۶۸۸۷۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۱

در خوردن این سبزیجات صرفه جویی نکنید

پیاز نقش مهمی در کاهش میزان سدیم بدن دارد و ترکیبات آنتی اکسیدانی و سولفور دارد که مانع رشد سلول‌های سرطانی می‌شود. هویج نیز منبع ویتامین آ و بتاکاروتن است و برای تقویت بینایی و جلوگیری از شب کوری مؤثر است.
کد خبر: ۱۵۸۰۴۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۳

آخرین اخبار