یبوست می تواند باعث احساس تنبلی، سنگینی و بدخلقی در شما شود. اکثر مردم فقط گاهی اوقات آن را تجربه می کنند اما می تواند برای بعضی افراد مزمن شود. همچنین، با افزایش سن احتمال وقوع آن بیشتر است. آیا نمی دانید که یبوست دارید یا نه؟ علائم آن شامل کمتر از سه بار اجابت مزاج در هفته و مدفوع سفت و خشک است که دفع آن دشوار باشد.
کد خبر: ۵۹۰۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۵
نوشیدن روزانه هشت لیوان آب سبب می شود تا گردش اکسیژن خون بهبود یابد و این کار به نوعی از بافت های بدن محافظت می کند.
کد خبر: ۵۴۵۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
کد خبر: ۳۲۷۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۷
