رشد ماهانه و نقطه‌ای متوسط قیمت خوراکی‌ها در مناطق شهری در اسفند ۱۴۰۲؛
حالا اگر قیمت کالاهای خوراکی در مناطق شهری طی اسفند 1402 را با اسفند 1401 قیاس کنیم، سطح تغییرات قیمت بالاتر می‌رود. برای مثال در این حالت از مقایسه، قیمت «کنسرو ماهی» بیش از 110 درصد افزایش یافته است.
کد خبر: ۶۱۷۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
رئیس اتحادیه دارندگان قنادی، شیرینی فروشی و کافه قنادی تاکید کرد: با وجود افزایش قیمت شکر، اما واحد‌های صنفی این اتحادیه زولبیا و بامیه را با نرخ مصوب ۱۷۰ هزار تومان به ازای هر کیلو برای واحد‌های درجه ۱ و ۱۴۰ هزار تومان در واحد‌های درجه ۲ ارائه می‌کنند.
کد خبر: ۶۱۱۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
ممکن است به این موضوع اهمیت چندانی ندهید، اما کبد شما به طور شبانه روزی و به سختی کار می‌کند تا شما را سرحال و سالم نگه دارد. بنابراین، هنگامی که از مراقبت مناسب کبدتان خودداری می‌کنید، ممکن است عوارض مختلف و مسائلی جدی برای کبد ایجاد شود.
کد خبر: ۴۹۱۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸
پس از ابتلا به کرونا، برخی مواد غذایی باید به مقدار کافی در رژیم غذایی وجود داشته باشد.
کد خبر: ۴۸۹۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
غذا‌هایی که به بازسازی غضروف کمک می‌کنند، چندان دور از دسترس و عجیب نیستند.
کد خبر: ۴۸۹۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۸
شکر اضافه شده به خوراکی های کم چرب برای جبران از بین رفتن طعم و قوام ناشی از چربی استفاده می‌شود و بسیاری از ماست‌های با طعم و کم چربی نیز حاوی انواع شیرین کننده‌های ناسالم مانند شکر یا شربت ذرت با فروکتوز بالا هستند.
کد خبر: ۴۸۹۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۶
غذا‌هایی که می‌خوریم می‌توانند تأثیر زیادی در ساختار و سلامت مغز ما داشته باشند. دنبال کردن یک رژیم غذایی تقویت کننده مغز می‌تواند از عملکرد کوتاه مدت و بلند مدت مغز پشتیبانی کند. مغز عضوی است که از حدود ۲۰ درصد کالری بدن استفاده می‌کند، بنابراین برای حفظ تمرکز در طول روز به سوخت کافی زیادی نیاز دارد.
کد خبر: ۴۸۹۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۳
ترک سیگار همیشه یک فرایند دشوار و البته زمان بر محسوب می‌شود، اما وقتی به نتیجه نهایی ترک سیگار که افزایش سلامت است نگاه کنیم، متوجه می‌شویم که این سختی‌ها ارزشش را دارد، در مسیر ترک سیگار، برخی خوراکی ها می‌توانند مفید باشند.
کد خبر: ۴۸۸۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۵
براساس مطالعات، التهاب مزمن می‌تواند یکی از دلایل اصلی سرطان‌ها و تسریع روند پیری باشد که ۵ ماده غذایی تاثیر بسزایی در این روند دارند.
کد خبر: ۴۸۵۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۸
پزشکان توصیه می‌کنند همراه گیلاس از غذا‌های ترش و اسیدی استفاده نکنید.
کد خبر: ۴۸۵۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۴
همه ما در مورد اهمیت خوردن سبزیجات برگ سبز و میوه‌های رنگارنگ می‌دانیم، اما آیا تابه حال شنیده اید که کسی درباره برخی غذا‌های سیاه که باید بخورید به شما بگوید؟ ما اغلب معتقدیم که اگر یک ماده غذایی سیاه شود، دیگر قابل خوردن نیست. اما خوراکی هایی به رنگ سیاه طبیعی (که ناشی از فاسد شدن نیست) سرشار از مواد مغذی هستند.
کد خبر: ۴۸۳۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۶
عارضه گرفتگی عروق که به دلیل تشکیل پلاک در جداره داخلی آنها بوجود می‌آید، باعث می‌شود جریان خون مسدود شده و میزان خون و اکسیژن انتقالی به تمامی نقاط بدن کاهش پیدا کند؛ در این شرایط بخش‌هایی از بدن عملکرد مناسب خود را از دست می‌دهند و اندام‌ها نیز آسیب می‌بینند.
کد خبر: ۴۷۹۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۲
مهم نیست که چقدر خوب صورت خود را در پیش از خواب بشویید یا از انواع لوسیون‌ها و مواد مراقبت از پوست استفاده کنید، این اقدامات به تنهایی بی فایده هستند و رژیم غذایی شما نیز در وضعیت پوستتان موثر است.
کد خبر: ۴۶۵۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
همه ما می‌دانیم که مصرف غذا‌های شیرین، سرخ شده و فرآوری شده می‌تواند سلامتی را به خطر بیندازد، اما یک مطالعه جدید بر خطرات جدی بی توجهی به رژیم غذایی پرداخته و به طور اختصاصی شرایط مغز را مورد توجه قرار داده است.
کد خبر: ۴۶۴۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
ایرنا:به گفته متخصصان طب فیزیکی، نشستن بیش از حد مهمترین عامل ابتلا به بیماری های مزمنی از قبیل دیابت، بیماری های قلبی، سکته مغزی، سندرم متابولیک و ... است.
کد خبر: ۴۶۴۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱
در زندگی امروز ما استرس داشتن موضوع عجیبی نیست و بسیاری از افراد حجمی از استرس را تحمل می‌کنند، اما گاهی این استرس از حد عادی فراتر رفته و کل زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد، به نظر می‌رسد بهترین راه برای کنترل استرس مراجه به روانشناس ست، اما روش‌های دیگر مانند بهبود تغذیه نیز می‌تواند به عنوان راهکار مکمل در نظر گرفته شود.
کد خبر: ۴۶۴۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰
همه ما با وجود تلاش‌هایی که انجام می‌دهیم، روزی روند پیری را تجربه می‌کنیم. اما به نظر می‌رسد در کنار مسائل روانی مانند آرامش، توجه به مسائل جسمانی و تغذیه مناسب نیز می‌تواند روند پیری را کندتر کند.
کد خبر: ۴۶۰۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
یبوست یکی از مشکلاتی است که بسیاری با آن درگیر هستند. اما برای رفع این مشکل برخی خوراکی ها بسیار موثر هستند.
کد خبر: ۴۵۹۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۴
برای آن که قلب خود را تصور کنید کافی است یک مشت در داخل قفسه سینه خود تصور کنید کنید که می‌تواند خون و اکسیژن را در کل بدن شما به اندازه حدود شصت هزار مایل رگ و رگ پمپ کند و هرگز در ۲۴ ساعت شبانه روز و ۷ روز در هفته استراحت نکند.
کد خبر: ۴۵۹۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۴
کد خبر: ۴۵۷۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۲
