معجونی شگفت انگیز برای مقابله با پوکی استخوان
ترکیب شیر با عسل و دارچین معجونی برای پیشگیری از ابتلای به بیماری خاموش است.
مصرف شیر به طور کلی قبل از خواب، علاوه بر اینکه از نفخ کردن جلوگیری می‌کند، باعث افزایش آرامش در افراد و جذب بیشتر کلسیم می‌شود، برای رفع طبع سرد شیر می‌توان آن را با عسل و دارچین مخلوط کرد و آن را استفاده کرد، خوب است بدانید این معجون برای درمان پوکی استخوان نیز مفید است ، همچنین باید زیبایی پوست می‌شود.
رکنا
