ستاره استقلال، وزنهبردار شد
روزنو :جلال الدین ماشاریپوف ستاره ازبکستانی استقلال این روزها علاوه بر فوتبال، تمرینات وزنه برداری را هم در دستور کار خود قرار داده است!
برترینها: استقلال تابستان سال گذشته جلال الدین ماشاریپوف را به خاطر مصدومیت از دست داد و اشتباه این بازیکن مبنی بر تعلل و تاکید بر فیزیوتراپی و بدنسازی به جای عمل جراحی موجب شد کارش تا دیماه به تعویق بیفتد و سرانجام زمستان سال ۱۴۰۴ زیر تیغ جراحی رفت.
جلال الدین این روزها به طور جدی در تاشکند تمرینات بدنسازی خود را آغاز کرده و حتی به استقلالیها پیغام داده که در جام جهانی نیز حاضر میشود! او که از اوایل هفته گذشته دویدن کنار زمین را زیر نظر رئیس تیم پزشکی فدراسیون فوتبال ازبکستان آغاز کرد، هم اکنون علاوه بر کار با توپ، تمرینات قدرتی و وزنه برداری جهت تقویت زانوهایش را نیز در دستور کار قرار داده و میتوانید عکس نمونهای از حرکاتش را در انتهای همین مطلب ملاحظه کنید.
https://roozno.com/0038KX لینک کوتاه
نظراتی كه حاوی توهین و مغایر قوانین کشور باشد منتشر نمی شود
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید