سلامت

به روز شده در: ۱۴ آذر ۱۴۰۴ - ۱۰:۰۰

سلامت

فاجعه بهداشتی پنهان: شیوع هپاتیت A در نوجوانان

هپاتیت A، نوعی التهاب ویروسی کبد است که معمولاً از طریق آب و غذای آلوده منتقل می‌شود و کودکان را بیشتر از دیگران درگیر می‌کند. پژوهشی تازه در ایران نشان می‌دهد این بیماری در میان کودکان و نوجوانان کشور شیوع نسبتاً بالایی دارد و می‌تواند در صورت بی‌توجهی، زمینه‌ساز مشکلات گسترده‌تر در سال‌های آینده شود.
کد خبر: ۷۲۱۰۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۹

اژه‌ای: بدهی‌های بانک آینده به بانک ملی منتقل نمی‌شود

رئیس قوه قضائیه با بیان اینکه در قضیه انحلال بانک آینده، تمام تلاش‌ها معطوف به آن است که حقوق همه افراد، مراعات شود و جلوی تحمیل ضررهای بیشتر گرفته شود، گفت: مبلغ ۴۵۰ همتی که پیرامون زیان این بانک گفته می‌شود، رقم بسیار قابل توجهی است و هر چه زودتر جلوی آن باید گرفته می‌شد.
کد خبر: ۷۲۰۴۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۵

چه بخوریم تا ریه‌های سالمی داشته باشیم؟

رژیم غذایی سالم نقش مهمی در تقویت و سلامت بدن، از جمله ریه‌ها، دارد. اما چه نوع مواد غذایی سلامت ریه‌هایمان را حفظ می‌کنند؟
کد خبر: ۷۱۳۹۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۳

هر ۱۵ روز یک بار قیمت لبنیات بالا می‌رود

محصولات لبنی به دلیل گرانی‌ های پیاپی و کاهش قدرت خرید مردم، در آستانه حذف از سفره خانوارها قرار گرفته است. موضوعی که سلامت جامعه را تهدید می‌ کند.
کد خبر: ۷۱۲۷۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۱

غذا بخورید و لاغر شوید! / این رژیم لاغری معجزه می‌کند

مصرف غذاهای کم‌فرآوری شده می‌تواند کاهش وزن را تا دو برابر افزایش دهد.
کد خبر: ۷۰۷۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۴

با این روش از درد زانوها فرار کنید

یک متخصص پزشکی ورزشی با تأکید بر اهمیت عضلات چهارسر ران در حفظ تعادل و سلامت زانو، گفت: با انجام چند حرکت ساده در خانه یا محل کار، می‌توان از دردهای زانو و مشکلات حرکتی جلوگیری کرد.
کد خبر: ۷۰۷۶۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۳

افزایش دمای هوا، تهدیدی جدی برای سلامت سالمندان

مشاور عالی سازمان بهزیستی کشور در امور سالمندان با اشاره به افزایش دمای هوا نسبت به افزایش خطر گرمازدگی در سالمندان و به دنبال آن تاثیرات غفلت خانواده‌ها از وضعیت سالمندان، هشدار داد.
کد خبر: ۷۰۶۵۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۷

۴ عادت طلایی برای تضمین سلامت مغز

با افزایش نگرانی‌ها درباره زوال عقل و آلزایمر در جوامع سالمند، مطالعه‌ای تازه از انجمن آلزایمر آمریکا نشان می‌دهد که چند تغییر ساده اما مؤثر در سبک زندگی می‌تواند نقشی کلیدی در حفظ سلامت مغز داشته باشد.ورزش منظم، تغذیه سالم، فعالیت ذهنی و روابط اجتماعی می‌توانند مغز شما را جوان نگه دارند.
کد خبر: ۷۰۶۴۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۷

۸ ویتامین ضروری برای تقویت سیستم ایمنی بدن

ویتامین‌های B انرژی‌زا، تقویت‌کننده سیستم ایمنی و حافظ سلامت روان هستند. کمبود آن‌ها شایع است و می‌تواند زمینه‌ساز بیماری‌های جدی شود.
کد خبر: ۷۰۵۱۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۰

بهترین راهکار برای رفع صدای قار و قور شکم

به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، بهترین اقدام موثر و اثبات شده برای رفع قار و قور شکم و سر و صدای روده‌ها، ماساژ شکم با روغن‌های گیاهی بر اساس مزاج بدن در جهت عقربه‌های ساعت است.
کد خبر: ۷۰۴۰۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۳

تخم‌مرغ از آنچه فکر می‌کردیم مفیدتر است

در یک آزمایش بالینی پیشگامانه، پژوهشگران تاثیر کلسترول و چربی اشباع‌ شده را بررسی کردند و دریافتند که تخم‌مرغ‌ها ممکن است بسیار کم‌ضررتر و حتی احتمالا مفیدتر از آن چیزی باشند که پیش‌تر تصور می‌شد.
کد خبر: ۷۰۳۸۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱

توصیه‌هایی برای محافظت در برابر اشعه فرابنفش

یک متخصص سلامت در بلایا و فوریت‌ها ضمن اشاره به طول موج پرتوهای فرابنفش و اثرات هر یک بر سلامت انسان، بر ضرورت به حداقل رساندن مواجهه با نور خورشید و خودمراقبتی بویژه از ساعت ۱۱ تا ۱۶، تاکید کرد.
کد خبر: ۷۰۳۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۱

مصرف زیاد این ویتامین به زیان کلیه‌ها تمام می‌شود

اگرچه ویتامین D یکی از مکمل‌های پرکاربرد برای تقویت استخوان‌ها و جذب کلسیم است، اما مصرف بی‌رویه آن می‌تواند سلامت کلیه‌ها را تهدید کند و فرد را با عوارض جدی مانند هایپرکلسمی و حتی نارسایی کلیوی مواجه سازد.
کد خبر: ۷۰۳۲۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۹

خوردن این میوه برابر است با یک داروی ضدافسردگی!

توت سفید میوه‌ای است که جزو گیاهان دارویی با ارزش طبقه بندی می‌شود. این داروی گیاهی میوه‌ای بومی در شمال کشور چین است.
کد خبر: ۷۰۰۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۵

این نوشیدنی‌ها برای قلب خطرناک هستند

مطالعه‌ای تازه نشان می‌دهد که مصرف نوشیدنی‌های سرد ممکن است با افزایش خطر بروز اختلالات قلبی در برخی افراد همراه باشد.
کد خبر: ۷۰۰۳۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۳

درمان معده‌ درد عصبی با ۷ ماده غذایی شگفت‌انگیز

معده درد عصبی می‌تواند تاثیر قابل‌توجهی بر کیفیت زندگی داشته باشد، اما رژیم غذایی مناسب می‌تواند به تسکین علائم آن کمک کند.
کد خبر: ۷۰۰۱۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱

ماده‌ای مغذی که به کاهش فشار خون کمک می‌کند

محققان ماده‌ای مغذی را شناسایی کرده‌اند که به کاهش فشار خون تنها در دو ساعت کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۹۹۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۵

چند توصیه مهم به زنان باردار در شرایط کنونی

لیلا عرب‌نژاد، رئیس اداره مامایی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان، با اشاره به ضرورت حفظ آرامش مادران باردار در شرایط بحرانی گفت: استرس زیاد می‌تواند روی سلامت مادر و جنین تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۶۹۸۲۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۰

هر روز چقدر باید آب بنوشیم؟

هیدراته‌ماندن فقط یک عادت خوب نیست؛ یک ضرورت حیاتی برای سلامت کلی بدن است. از بهبود عملکرد ورزشی گرفته تا شفافیت ذهنی و پوست درخشان، آب نقش غیرقابل‌جایگزینی در زندگی روزمره شما دارد.
کد خبر: ۶۹۶۸۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱

یک رژیم غذایی برای افزایش طول عمر

یک بررسی جدید که در مجله «نیچر فود»‌ (Nature Food) منتشر شد، نتیجه‌گیری می‌کند افرادی که طیف متنوعی از مواد غذایی سرشار از مولکول‌های فلاونوئیدی مصرف می‌کنند، ممکن است برای ابتلا به بیماری‌های مزمن با خطر کمتری روبرو باشند و احتمال بیشتری وجود داشته باشد که طولانی‌تر عمر کنند.
کد خبر: ۶۹۶۸۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱

آخرین اخبار