خیلی‌ها فکر می‌کنند افراد لاغر یا کم غذا می‌خورند یا فعالیت بدنی زیادی دارند، اما همیشه هم این‌طور نیست، چون بسیاری از آنها روش‌های خوب غذاخوردن را بلدند. البته باورهای زیادی درباره لاغرها وجود دارد و بعضی‌ها درست و بعضی‌ها نادرست است. یکی از مهم‌ترین عادت‌های غذایی افراد لاغر
کد خبر: ۱۲۶۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۱
بر خلاف بسیاری از افراد که لاغری برایشان رویایی دست نایافتنی است؛ برخی از افراد هم از لاغری شدید رنج می‌برند. علت این لاغری شدید می‌تواند بیماری‌های انگلی، کم خونی‌ها، عدم تعادل هورمونی، زمینه‌های ژنتیکی و ... باشد. افراد بسیار لاغر عمدتا تمایل چندانی به خوردن غذا ندارند
کد خبر: ۱۲۶۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۱
قرار گرفتن در معرض آلاینده ها موجب اضافه وزن می‌شود و کلسترول بالا و تری گلیسیرید را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۲۵۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۵
برای داشتن تناسب اندام و به دست آوردن اندامی مناسب می‌توان از وجود ماده‌ای منحصر به فرد و ارزشمند در بدن بهره گرفت.
کد خبر: ۱۲۴۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۴
با افزایش سن زنان فعالیت فیزیکی کاهش می‌یابد و کالری بیشتری دریافت می‌کنند، در نتیجه در معرض چاقی قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۱۲۳۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۸
دانشمندان دانشگاه سان فرانسیسکو با همکاری یک محقق ایرانی‌الاصل در پژوهش جدید خود نشان داده‌اند، کودکانی که والدین آنها به تازگی طلاق گرفته‌اند، بیشتر احتمال دارد از نوشیدنی‌های قندی استفاده کنند که آنها را بعدها در معرض خطر چاقی قرار خواهد داد.
کد خبر: ۱۲۲۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۶
سازمان جهانی بهداشت (WHO) به تمامی افراد و در همه سنین هشدار داد که برای کاهش پوسیدگی دندان و آمار چاقی از میزان قند مصرفی روزانه بکاهند.
کد خبر: ۱۲۲۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۶
متخصصان در آمریکا هورمون جدیدی را شناسایی کرده‌اند که با اضافه وزن مقابله می‌کند.
کد خبر: ۱۲۲۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۳
شاید در بین دوستان خود دیده‌اید یا این که خود شما تجربه کرده‌اید که چند ماه رژیم گرفتن، اگرچه وزن را تا حدودی کم می‌کند، اما پس از مدتی این وزن کم شده دوباره و حتی گاهی به میزان بیشتر بازگشت می‌کند.
کد خبر: ۱۲۰۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۵
مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد اگر به اندازه‌ی کافی آب و فیبر مصرف نکنید سیستم گوارشتان بهم می‌ریزد.
کد خبر: ۱۲۰۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۴
پزشکان تاکید دارند که برای مقابله با چاقی انتخاب یک رژیم غذایی مناسب و ورزش کردن، ضروری اما کافی نیست.
کد خبر: ۱۱۹۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۵
آمار جدید از افزایش نرخ چاقی در جزایر اقیانوس آرام، کشورهای اقیانوس آرام جنوبی، شرق استرالیا و فیجی خبر می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۶۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۵
قبل از ازدواج، ظاهر همسرم برایم خیلی مهم بود، به خواستگاری دختران زیادی رفتم اما هیچ‌کدام را نمی‌پسندیدم. تا این‌که با همسر فعلی‌ام آشنا شدم. ایشان علاوه بر این‌که دختر خوب و خانواده‌داری بود، ظاهر زیبایی هم داشت.
کد خبر: ۱۱۵۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۳
محققان در دانشگاه پنسيلوانيا دريافتند که نوشيدن کاکائو داغ بدون شکر مي‌تواند فرد را در برابر چاقي و ديابت و همچنين عوارض آنها محافظت کند.
کد خبر: ۱۱۴۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۷
یک کارشناس ارشد تغذیه راه‌های پیشگیری و درمان چاقی را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۱۴۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۶
اگر می خواهید چاق شوید با گنجاندن این ماده غذایی در وعده های اصلی تان می توانید وزن خود را افزایش دهید.
کد خبر: ۱۱۴۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
یک خبر خوب برای دوستداران شکلات، یک مطالعه نشان داده است که یک نوع فلاوانول ( flavanol) موجود در کاکائو از چاقی و ابتلا به دیابت پیشگیری می کند.
کد خبر: ۱۱۳۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
در مطالعات جدید محققان دانشگاه نورث وسترن که در آن بیش از 3 هزار بزرگسال در سنین 30 تا 40 سال بررسی شده‌اند، مشخص شد افرادی که دارای روابط نامطلوب بوده و استرس مداوم دارند، چربی بیشتری نسبت به کسانی که چنین روابطی ندارند، انباشته می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۳۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۹
دکتر سید مصطفی نچواک، صبحانه را مهم‌ترین وعده غذایی عنوان کرد و افزود: پس از ۸ تا ۱۰ ساعت در طول شب که غذا نمی‌خوریم، بدن نیاز جدی به صرف وعده صبحانه دارد.
کد خبر: ۱۱۳۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۹
رئیس انجمن پرورش دهندگان مرغ گوشتی کشور گفت: در طول سال بین 5 تا 10 تن ضایعات مرغ شامل چربی، شش و کلیه‌ها توسط خانم‌های خانه‌دار دور ریخته می‌شود که این ضایعات خوراک سگ و گربه شده یا دور ریخته می‌شود.
کد خبر: ۱۱۲۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۴
