گوشیگردی شبانه با اختلال در خواب، افزایش استرس، و کاهش سلامت کلی، هزینهای سنگین برای سرگرمی موقت تحمیل میکند. با مدیریت آگاهانه این عادت و اولویت دادن به خواب، میتوان تعادل سالمی در زندگی دیجیتال برقرار کرد.
کد خبر: ۶۹۲۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۹
کمبود ویتامین B ۱ در بدن برای مدت طولانی منجر به مرگ نورونها و سایر سلولها میشود و عملکرد نواحی مختلف مغز از جمله هیپوکامپ، ساختاری که مسئول تشکیل خاطرات جدید است، به خطر میافتد.
کد خبر: ۶۷۲۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۴
کد خبر: ۳۶۰۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۸
کد خبر: ۳۰۰۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۳
کد خبر: ۳۰۰۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۱
کد خبر: ۲۹۸۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۱
کد خبر: ۲۰۵۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
کد خبر: ۱۹۹۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
