سایت روزنو | روزنو | Roozno

به روز شده در: ۱۴ مهر ۱۴۰۳ - ۱۶:۴۳

چگونه سلامت روده خود را ظرف مدت ۳۰ روز مجددا احیا کنید

هفته‌ای نیست که نتیجه مطالعه‌ای در ستایش مزیت‌های یک میکروبیوم سالم منتشر نشود از هضم کارآمد غذا گرفته تا حمایت از سیستم ایمنی و حتی بهبود خلق و خو به نظر می‌رسد که باکتری‌های روده ما کار‌های متنوعی را می‌توانند انجام دهند. نتیجه تحقیقاتی تازه وجود ۱۵ میکروبیوم خوب در روده مان را شناسایی کرد که با وزن کم‌تر و چربی احشایی یا شکمی کم‌تر مرتبط هستند. بنابراین، داشتن روده سالم می‌تواند به کاهش اندازه دور کمر نیز کمک کند.
کد خبر: ۶۳۰۵۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۴

چگونه سلامت روده را افزایش دهیم؟

کد خبر: ۴۴۶۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۳

تقویت سلامت روده ها با ساده ترین دستورات تغذیه ای

کد خبر: ۳۶۰۱۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۵

خوشمزه هایی که سلامت روده را تهدید می کنند

کد خبر: ۳۰۵۳۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۹

امگا 3 سلامت روده ‌ها را حفظ می‌کند

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد: مصرف خوراکی‌های حاوی امگا 3 در حفظ سلامت روده ‌ها موثر است.
کد خبر: ۲۸۳۲۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۴

تاثیر عجیب مصرف گوشت قرمز در سلامت روده

کد خبر: ۱۹۶۲۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴

آخرین اخبار