در سالهای اخیر، دهه شصتیها بارها به عنوان نسلی که نسبت به دهههای ۷۰ و ۸۰ ظاهر سالمتر و جوانتری دارند، مورد توجه جامعه قرار گرفتهاند.
کد خبر: ۷۲۴۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۱
در روزنو بخوانید
هدی کاشانیان: سکوت در روزگار کنونی تنها یک وضعیت روانی یا لحظهای برای فرار از سر و صدا نیست، بلکه به یک انتخاب آگاهانه در سبک زندگی افراد تبدیل شده است. در جهانی که اطلاعات لحظهبهلحظه از طریق شبکههای اجتماعی، رسانهها و ارتباطات دیجیتال به ذهن انسان هجوم میآورد، تمایل به آرامش و فاصله گرفتن از هیاهوی روزمره افزایش یافته است. همین نیاز به آرامش روانی سبب شده سکوت نهتنها یک رفتار فردی، بلکه یک جریان فرهنگی و اجتماعی نوین تلقی شود.
کد خبر: ۷۱۲۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۰
در روزنو بخوانید
هدی کاشانیان: چالشهای ۳۰ روزه میتوانند انگیزه خوبی برای شروع تغییرات مثبت در سبک زندگی باشند. این چالشها با هدف ایجاد عادتهای سالم و پایدار طراحی میشوند و فرد هر روز یک قدم کوچک به سمت زندگی بهتر برمیدارد.
کد خبر: ۷۱۱۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۷
در روزنو بخوانید
هدی کاشانیان: در دنیای امروز، تکنولوژی بهعنوان یکی از قدرتمندترین نیروهای تحولآفرین، سبک زندگی انسانها را بهویژه در میان نسل جدید بهطور چشمگیری دگرگون کرده است. این نسل، که در دل فناوری رشد کرده، رفتارها، الگوهای ارتباطی، شیوههای یادگیری و حتی ارزشهای خود را متناسب با ابزارهای دیجیتال تنظیم کرده است.
کد خبر: ۷۱۱۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۶
پیری بخشی طبیعی از زندگی است، اما شاید یکسری انتخابهای خاص سبک زندگی بتواند سرعت آن را کم کند. تحقیقات جدید نشان میدهد که چگونه ترکیب ساده ویتامین D، اسیدهای چرب امگا ۳ و فعالیت بدنی منظم ممکن است به کاهش سرعت پیر شدن بدن کمک کند.
کد خبر: ۶۸۵۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۸
با پایان یافتن تعطیلات نوروزی ۱۴۰۴ و بازگشت زندگی شهری به روال عادی، یک نکته اساسی نباید نادیده گرفته شود: پویش «نه به تصادف» که در ایام نوروز فعال بود، نه یک اقدام مناسبتی و موقتی، بلکه تلاشی است برای نهادینهسازی یک فرهنگ ایمنی ماندگار. پیامی که باید فراتر از روزها و تقویمها شنیده شود و به بخشی از سبک زندگی شهروندان ایرانی تبدیل گردد.
کد خبر: ۶۸۵۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۷
محمدرضا شهبازی، مجری تلویزیون، با انتشار تصویر یکی از مشاوران رئیس مجلس در شبکه اجتماعی ایکس، از سبک زندگی و نوع فعالیت او انتقاد کرد.
کد خبر: ۶۸۳۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۷
امروزه بسیاری از دارندگان گوشیهای هوشمند، آهنگ سیستم عاملهای آیاواس و اندروید را جایگزین زنگ ساعتهای قدیمی کردهاند؛ با این وجود پزشکان با این کار موافق نیستند و معتقدند که این کار پیامدهای منفی دارد.
کد خبر: ۶۷۴۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۴
داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (OTC NSAIDs) درست مانند داروهای تجویزی، می توانند نارسایی قلبی را بدتر کنند. آنها حتی میتوانند احتمال مراجعه شما ناشی از نارسایی قلبی به بیمارستان را افزایش دهند.
کد خبر: ۶۷۳۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۸
باد معده زیاد یک مسئله رایج است که میتواند به دلایل متعددی بروز کند.
کد خبر: ۶۵۶۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۳
با اینکه دلیل بیشتر گرفتگیهای عضلانی ناشناخته است، اغلب این عارضه را به عواملی مانند ورزش، کار کشیدن بیش از حد از عضله، کشش یا رژیم غذایی نسبت میدهند.
کد خبر: ۶۵۱۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
این ۱۰ تغییر در سبک زندگی به افرادی که مبتلا به دیابت نوع ۲ هستند یا تنها میخواهند از ابتلا به بیماریهای مزمن پیشگیری کنند، کمک میکند تا تعادل قند خون را حفظ کنند.
کد خبر: ۶۴۸۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۶
کمبود اوقات فراغت و مشغله کاری سبب شده که کمتر وقت برای خرید روزانه داشته باشیم و بیشتر تلاش کنیم در هر بار رفتن به فروشگاه مواد غذایی مورد نیاز خود برای یک هفته را به صورت عمده خریداری کنیم.
کد خبر: ۶۴۸۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۶
عباس عبدی، فعال سیاسی در یادداشتی به فرزندان مقامات ایرانی کنایه تندی زده است.
کد خبر: ۶۴۶۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
زود بیدار شدن کار دشواری نیست، اما ممکن است مدتی طول بکشد تا به یک روال ثابت تبدیل شود. برای دستیابی به این هدف، راهکارهای زیر را امتحان کنید.
کد خبر: ۶۴۵۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۲
یک مطالعه جدید بر اساس اسکن MRI نشان می دهد که دیابت می تواند مغز را تا ۴ سال پیر کند.
کد خبر: ۶۴۳۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۲
لوکاس بال، یوتیوبر معروف به پیگمی، برای فهمیدن تاثیرات پرهیز از نشستن، تلاش کرد تا به مدت یک هفته تمام کارهایش را به صورت ایستاده انجام دهد.
کد خبر: ۶۳۹۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۳
چرا مرد یا زن نباید تنها بخوابد ؟
آیا جدا خوابیدن زوجها مفید است یا با هم خوابیدنشان؟
کد خبر: ۶۳۲۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۳
تا به حال کنجکاو بوده اید که بدانید چند بار اجابت مزاج در روز طبیعی محسوب می شود؟
کد خبر: ۶۲۹۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
بیماری آلزایمر وضعیتی است که به طور سنتی در اواخر زندگی تشخیص داده می شود، اما فرآیندهای پاتولوژیک آن خیلی زودتر شروع می شود.
کد خبر: ۶۲۹۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۷
