برای کسانی‌که دسترسی مناسب به نور خورشید ندارند تامین ویتامین D برای بدن کمی سخت می‌شود، اما هنوز مواد غذایی‌ای وجود دارند که می‌توانند ویتامین مورد نیاز بدن انسان‌ها را تامین کنند.
کد خبر: ۶۲۳۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۲
دریافت بیش از اندازه برخی ویتامین‌ها ممکن است سلامتی انسان‌ها را به خطر بیندازند.
کد خبر: ۶۲۳۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۲
