اخبار سلامت

به روز شده در: ۱۴ آذر ۱۴۰۴ - ۲۳:۵۹

اخبار سلامت

دگرگونی گسترده فعالیت ژن‌های ایمنی با مصرف آب پرتقال

بررسی‌های تازه حاکی از آن است که نوشیدن منظم آب پرتقال تنها یک عادت ساده روزانه نیست و این نوشیدنی می‌تواند الگوی فعالیت هزاران ژن در سلول‌های ایمنی بدن را دگرگون کند.
کد خبر: ۷۲۶۸۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۴

آیا قرص آهن باعث افزایش وزن می‌شود؟

یافته‌ها نشان می‌دهد مصرف مکمل آهن می‌تواند به بهبود و کاهش شاخص‌های آنتروپومتریک مانند دور شکم، وزن بدن و شاخص توده بدنی کمک کند.
کد خبر: ۷۲۵۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۹

رازهای کم‌تر گفته‌شده درباره اثرات مثبت قهوه

پایگاه خبری شبکه دویچه‌ وله آلمان در گزارشی تازه، نگاهی دقیق به نقش قهوه در بهبود سلامت انداخته و مجموعه‌ای از یافته‌های علمی درباره تأثیرات مثبت این نوشیدنی پرطرفدار را مرور کرده است.
کد خبر: ۷۲۴۷۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۱

فواید پیاده‌روی صبحگاهی برای بدن

همه ما می‌دانیم که پیاده‌روی برای سلامت و تندرستی کلی بدن ما، به ویژه سلامت قلب و عروق و کنترل فشار خون، عالی است. با این حال، اگرچه پیاده‌روی به هر مقدار و در هر زمانی خوب است، آیا می‌دانستید که پیاده‌روی صبحگاهی، به طور خاص، فواید زیادی برای بدن دارد؟
کد خبر: ۷۲۳۷۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۶

از افطار تا سحر چه بخوریم؟

کارشناس تغذیه مرکز بهداشت کرمانشاه به افراد توصیه کرد، به هیچ عنوان بدون سحری روزه نگیرند و تا حد امکان دو ساعت بعد از صرف سحری بخوابند.
کد خبر: ۶۷۹۴۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱

پوسیدگی مغزی چیست؟

 واژه سال ۲۰۲۴ آکسفورد در مورد توصیف استفاده بی‌رویه از محتوای کم‌ارزش و بی‌اهمیت در فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی است.
کد خبر: ۶۶۳۱۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۵

بهترین زمان مصرف قهوه در روز چه ساعتی است؟

پزشک متخصص خواب در انگلیس توصیه می‌کند که نوشیدن قهوه یا هر نوشیدنی دیگر کافئین‌دار را به تاخیر بیندازیم.
کد خبر: ۶۶۲۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۳

علائم کم خونی چیست؟

کد خبر: ۹۱۶۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۴

5 فعالیت که از زوال عقل جلوگیری می‌کند

کد خبر: ۹۱۶۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۴

6 راز یک زندگی سالم

کد خبر: ۹۱۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۳

چه کسانی در معرض ابتلا به بیماری‌های ناشی از تفریحات آبی هستند؟

کد خبر: ۸۶۸۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۶

وقتی قلیان بلای جان ایرانی‌ها می‌شود

کد خبر: ۸۶۴۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۴

یک رژیم مفید برای فشار خونی ها

کد خبر: ۸۶۴۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۴

آخرین اخبار