دکتر "آنی کرتیس" (Annie Curtis) نویسنده ارشد مطالعه گفت: یافتههای این مطالعه نشان میدهد هر چیزی مانند خواب ناکافی و کمبود نور در روز که تاثیر منفی بر ساعت بدن ما میگذارد میتواند بر توانایی سیستم ایمنی ما نیز تاثیر منفی بگذارد.
کد خبر: ۵۰۴۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
کد خبر: ۴۰۰۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۹
طبق آمار سازمان بهداشت جهانی، بیماری قلبی عروقی مسبب مرگ ۳۱ درصد از افراد جهان است و به عنوان اولین قاتل جهان شناخته میشود.
کد خبر: ۳۶۳۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۹
کد خبر: ۳۴۷۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۲
کد خبر: ۳۴۳۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۰
کد خبر: ۳۳۸۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۷
کد خبر: ۳۳۷۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۵
تحقیقات جدید دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن نشان میدهد که الگوهای نامنظم خوابیدن در بزرگسالان سالم میتواند نشانه ابتلای زودرس به بیماری آلزایمر باشد.
کد خبر: ۳۰۳۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۳
کد خبر: ۲۷۸۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۴
کد خبر: ۱۹۴۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۹
کد خبر: ۱۹۳۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۴
کد خبر: ۱۹۲۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۶
کد خبر: ۱۷۵۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۹
بی خوابی در حافظه کوتاه مدت نیز بی تاثیر نیست. با توجه به اینکه حافظه کوتاه مدت بخش مهمی از چرخه یادگیری است، از این رو بی خوابی می تواند تاثیر شگرفی روی توانایی افراد برای به یادآوردن کلماتی داشته باشد که روز پیش آن ها را به حافظه خود سپرده اند.
کد خبر: ۱۵۹۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۱
اگر نمیتوانید یک رژیم غذایی را ادامه دهید، شاید دلیلش کمبود اراده نباشد بلکه کمبود خواب داشته باشید.
کد خبر: ۱۳۸۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۸
کد خبر: ۱۰۵۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۳۰
کد خبر: ۸۹۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۴
کد خبر: ۷۷۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۱
کد خبر: ۶۱۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۰۳
