امروزه ساعت خواب و استراحت افراد کاهش چشمگیری پیدا کرده که این موضوع عمدتا به دلیل فشارهای کاری است.
کد خبر: ۱۲۲۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۲
بیشتر مردم وقتی کم خوابیده باشند می‌فهمند. اما کم یعنی چقدر؟ یا جور دیگر بپرسیم: چقدر خواب کافی است؟ نتیجه تحقیقات بنیاد ملی خواب ایالات متحده نشان می‌دهد نیاز گروه‌های مختلف سنی به خواب با هم فرق می‌کند.
کد خبر: ۱۱۹۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۵
به زمان گرسنگی تان دقت داشته باشید. بدانید که چه زمان واقعا گرسنه هستید و چه وقت به دلیل عادت های غذایی ناسالم و تغییر ساعت شکم گرسنه می شوید.
کد خبر: ۱۱۷۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۵
نوشیدن آب کافی سبب می شود که فعل و انفعالات بدن شما به خوبی انجام شود و مواد سمی به راحتی از بدن تان دفع شوند؛ بنابراین مصرف آب کافی برای تنظیم سوخت و ساز بدن اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۱۷۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۴
ساعت 11 صبح 15 دی ماه سال جاری مأموران کلانتری 106 نامجو در تماس همسایگان یک خانواده با پلیس 110 از وقوع یک گروگانگیری در محله نامجو مطلع شدند.
کد خبر: ۱۱۳۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۸
کد خبر: ۱۱۲۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۳
کد خبر: ۱۰۶۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۸
کارلوس کی روش رنگ پرچم ایران را نماد خوش شانسی اش می داند.
کد خبر: ۱۰۵۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۷
کد خبر: ۹۶۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۷
کمیته اخلافی فیفا از نمایندگان ۳۲ کشور حاضر در جام جهانی و ۲۸ عضو کمیته اجرایی فیفا خواست تا ساعت های ۱۶ هزار دلاری را برگردانند.
کد خبر: ۹۵۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۸
کد خبر: ۸۱۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۷
کد خبر: ۷۷۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۱
کد خبر: ۷۲۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۳۰
کد خبر: ۶۲۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۰۹
کد خبر: ۶۲۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۰۷
روزنو- کمیته مسابقات سازمان لیگ از تغییر ساعت دربی ۷۸ خبر داد.
کد خبر: ۴۹۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۲۳
