اگر علائم زیر را برای مدتی بیش از یک الی دو ماه تجربه کردید، احتمالاً با کمبود ویتامین D مواجه هستید و بد نیست با مراجعه به پزشک، آزمایش خون بدهید و به طور دقیق وضعیت ویتامین D خون خود را چک کنید.
کد خبر: ۶۷۴۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۵
در حالی که این امکان وجود دارد مقداری ویتامین د از طریق برنامه غذایی تامین کرد، این مقدار بسیار اندک خواهد بود. «هانا الدرسون»، متخصص تغذیه و هورمون عضو بانت (BANT انجمن انگلیسی طب تغذیه و سبک زندگی)، توصیه می‌کند: بله، می‌توانیم از غذاها مانند قارچ، ماهی‌های چرب، لبنیات و تخم‌مرغ، مقدار اندکی دریافت کنیم، اما واقعا برای رفع نیاز کافی نخواهد بود.
کد خبر: ۶۳۲۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۶
دکتر جی سو کیم، یکی از محققان این تحقیق، گفت: نتایج مطالعه ما نشان می‌دهد برای افراد مبتلا به سرگیجه وضعیتی حمله‌ای خوش‌خیم مصرف مکمل ویتامین D و کلسیم یک راه ساده و کم‌خطر برای جلوگیری از عود سرگیجه خواهد بود؛ به خصوص اگر سطح ویتامین D پایینی داشته باشند.
کد خبر: ۵۴۷۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
درباره میزان سواد سلامت مردم در رابطه با بیماری های غیرواگیر از جمله پوکی استخوان، تصریح کرد: متاسفانه آگاهی مردم درباره پوکی استخوان حتی نسبت به سایر بیماری‌های غیرواگیر خیلی پایین‌تر است.
کد خبر: ۵۴۲۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷
سهیلی پور متذکر شد: کمبود ویتامین دی با عفونت‌های مکرر گوارشی، تنفسی و ادراری هم مرتبط بود؛ چرا که سطح نرمال ویتامین دی برای داشتن یک سیستم ایمنی قوی و سالم هم ضروری است.
کد خبر: ۵۲۱۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۹
شجاعی گفت: البته نقش ویتامین D در درمان کووید ۱۹ هنوز ثابت‌شده نیست. به طور کلی توصیه ما این است که مردم ابتدا آزمایش خون انجام دهند تا میزان ویتامین D خود را بسنجند و بر اساس آن مصرف ویتامین D را انجام دهند.
کد خبر: ۵۰۱۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۰
الکساندر میاسنیکوف، پزشک و مجری تلویزیون روشی برای دریافت صحیح ویتامین D معرفی کرد. وی خاطرنشان کرد که این ماده هنگام استفاده در قرص‌ها بهتر جذب می‌شود.
کد خبر: ۴۹۷۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
