اگر برای یک وعده، حجم زیادی غذا تهیه کرده‌اید که مقداری از آن باقیمانده می‌توانید آن را منجمد و مدت بیشتری در یخچال نگهداری کنید.
کد خبر: ۱۲۷۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۵
مطالعات محققان دانشگاه مریلند آمریکا نشان می دهد، سیر با کمترین مقدار کالری، عملکرد سیستم ایمنی بدن را تقویت و سلامت عمومی بدن را افزیش می دهد.
کد خبر: ۱۲۶۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۱
یک کارشناس تغذیه به افراد توصیه کرد: برای پیشگیری از اضافه وزن در ایام نوروز، همیشه نیمی از بشقاب غذا ی خود را با سالاد و سبزی پر کنند.
کد خبر: ۱۲۵۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۲
با فرارسیدن نوروز و آغاز سفر گردشگران در سراسر کشور یکی از جذابیت‌های مهم، آشنایی با آداب و رسوم استان‌هاست و در این میان هر استانی با توجه به شرایط اقلیمی خود غذا های سنتی فراوانی دارد که به‌تدریج به دست فراموشی سپرده شده است.
کد خبر: ۱۲۴۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۵
تا به حال از خود پرسیده‌اید خوشمزه‌ترین غذا یی که خورده‌اید دستپخت چه کسی بود؟ اغلب آدم‌ها اما وقتی در برابر این سؤال قرار می‌گیرند یک پاسخ مشترک می‌دهند: طعم غذا های خانگی؛ با این حال همین آدم‌ها وقتی در برابر یک تجربه مشترک دیگر مثل بدترین غذا یی که تجربه کرده‌اند هم قرار می‌گیرند؛ یک جواب نیمه مشترک می‌دهند و بله- درست حدس زده اید؛ این جواب‌ها معمولاً یا به غذا ی سربازخانه‌ها ختم می‌شود یا به غذا های سلف دانشگاه...
کد خبر: ۱۲۳۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۹
ریزش روزانه بیش از 100 تار موی سر دراثر شستشو و یا شانه زدن غیرطبیعی است که می توان با مصرف میوه، سبزیجات و مواد غذا یی حاوی پروتئین، آهن، روی، امگا 3، ویتامین C و بیوتین تا حدودی مانع ریزش آن شد.
کد خبر: ۱۲۳۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۸
در مناطقی که نیروهای تروریستی تکفیری داعش گریخته اند، انبارهایی پیدا شده است که در آن مقادیر بسیار زیادی مواد غذا یی بسته بندی شده متعلق به کشور عربستان ذخیره شده بود.
کد خبر: ۱۲۲۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۵
نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد غذا خوردن در اواخر شب می‌تواند به مغز آسیب برساند.
کد خبر: ۱۲۱۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۵
حساسیت غذا یی نوعی پاسخ سیستم ایمنی بدن است که بدنبال مصرف یک ماده غذا یی خاص ایجاد می شود که حتی مصرف مقدار خیلی کمی از غذا های آلرژی زا باعث بروز علائمی مثل: مشکلات بلع، کهیر
کد خبر: ۱۲۰۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۵
یک روز کاری سخت را تصور کنید که پس از انجام فعالیت‌های بیرون منزل، شب‌هنگام به خانه برگشته‌اید و قصد استراحت دارید؛ اما هرچه تلاش می‌کنید، به‌رغم خستگی‌تان نمی‌توانید راحت بخوابید یا از اختلالات خواب مانند بیدارشدن‌های پیاپی در عذابید. محققان معتقدند عوامل مختلفی در خواب راحت نقش دارند که از میان آنها می‌توان به تغذیه مناسب اشاره کرد.
کد خبر: ۱۲۰۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۳
لوکس‌ترین و گران‌ترین غذا ی جهان موسوم به «استروتارگا بیانکو»، مخلوطی است از خاویار سفید با طلا که به قیمت 100 هزار یورو به ازای هر کیلوگرم برای مشتریان خاص آماده و ارائه می‌شود.
کد خبر: ۱۲۰۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۱
خسته‌ای و بی‌حوصله؟ پس حتما کم‌خونی و باید مکمل آهن بخوری!... دست و پایت درد می‌کند و استخوان‌هایت ضعف می‌رود؟
کد خبر: ۱۱۸۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۱
سخنگوی سازمان غذا و دارو اسامی برخی واحدهای تولیدی مواد غذا یی که بدلیل جعل اسناد بهداشتی اداره کل فراورده‌های غذا یی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو غیرمجاز شناخته شده‌اند را اعلام کرد.
کد خبر: ۱۱۸۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۸
رژیم غذا یی و نوع تغذیه ، هم در پیشگیری از ایجاد فشار خون بالا و هم در کنترل و کاهش فشار خون نقش دارد.
کد خبر: ۱۱۷۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۱
در بسياري از مدارس سالاد و ميوه بعد از ناهار به بچه ها داده ميشود ولي اين بررسي نشان داده است که وقتي اين مواد قبل از غذا ي اصلي داده شوند چون بچه ها گرسنه هستند آنها را با اشتهاي بيشتري ميخورند و بدين صورت ميزان مصرف سبزي و ميوه در اين مدارس 54 درصد بيش از آنهايي بود که ميوه را بعد از غذا در اختيار بچه ها قرار داده بودند. نتايج اين مطالعه در مجله Preventive Medicine منتشر شده است.
کد خبر: ۱۱۶۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۹
در ماه‌هاي سرد سال، انگار ابتلا به سرماخوردگي و آنفلوانزا به يک اپيدمي تبديل ميشود. اين روزها، در هر خانواده‌اي حداقل يک نفر يا حتي تمام اعضا به اين بيماري‌ها مبتلا شده‌اند. يکي مي‌گويد به دليل هواي آلوده است و
کد خبر: ۱۱۶۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۶
زنجبیل، آجیل، ماهی چرب و غلات بخشی از تمام خوراکی هایی به شمار می روند که گفته می شود دارای خواص ضد التهابی هستند. اما آیا آنها واقعا دارای خواص ضد التهابی هستند.
کد خبر: ۱۱۶۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۵
حتما برایتان اتفاق افتاده که پزشک در دستور مصرف بعضی از داروها تأکید کرده که این دارو را قبل یا بعد از غذا مصرف کنید.
کد خبر: ۱۱۵۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۳۰
تعدادی از دانش آموزان یکی از مدارس شهر کرمان پس از مصرف شیر در مدرسه مسموم شدند .
کد خبر: ۱۱۴۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۸
معاون بهداشتی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: 47 میلیون نفر در کشور غذا ی ناسالم مصرف می کنند که شامل نمک، شکر، چربی ها و فاقد میوه ها و سبزی های تازه است.
کد خبر: ۱۱۴۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۸
