جدیـــــدترین تحقیقات در کتابی با عنوان،باهوشها رژیم نمیگیرند، با دستورالعملهای نوینی برای کمک به کاهش وزن منتشر شد.
کد خبر: ۱۳۶۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۶
پوکی استخوان یکی از بیماریهایی است که طی سالیان اخیر آمار ابتلای به آن افزایش یافته است، در این مطلب سعی کردهایم مواردی را که باعث ابتلای انسان به پوکی استخوان میشوند را یادآور شویم.
کد خبر: ۱۳۵۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۳۰
یک فوق تخصص تغذیه، نوع رژیم غذایی و تغذیه را در حفظ سلامت قلب و افزایش طول عمر بسیار موثر دانست.
کد خبر: ۱۳۴۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۲
در حال حاضر اغلب انجمنهای علمی دیابت معتقدند یك فرد دیابتی نیاز به مواد غذایی رژیم ی ندارد.
کد خبر: ۱۲۳۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۷
در رژیم غذایی مدیترانه ای کالری زیادی از برنامه تان کم نمیشود و هیچ گروه غذایی مهمی حذف نمیشود اما به جای آن چربی های بد را با چربی های محافظ قلب (روغن زیتون به جای کره، ماهی یا مرغ و ماکیان به جای گوشت قرمز) جایگزین می کنید به این صورت که به جای دسرهای شکردار از میوه های تازه لذت می برید و سبزیجات طعم دار و حبوبات می خورید.
کد خبر: ۱۲۱۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۰
گروهی از پزشکان استرالیایی در مطالعات جدید خود دریافتند که مصرف پروبیوتیکها میتواند در پایین آوردن فشارخون موثر باشد.
کد خبر: ۱۲۰۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۵
رژیم میگیرید که لاغر شوید و با این کار میخواهید اندام متناسبتری داشته باشید و سلامتتان را هم حفظ کنید، اما چند روز یا چند هفته که از شروع برنامه رژیم غذایی میگذرد، موها یکییکی شروع میکند به ریختن. اگر به وضع قبلی بازگردید، سعی و تلاشتان در این مدت بیهوده بوده است و اگر کاری به کار ریزش موها نداشته باشید هم مشکل دیگری برای خودتان درست خواهید کرد.
کد خبر: ۱۲۰۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۴
در پی واکنش حزب الله به حمله اخیر نیروهای رژیم اسرائیل در سوریه، برخی گمانه ها درباره امکان از کنترل خارج شدن اوضاع و بالا گرفتن دامنه درگیری ها در منطقه مطرح شد. با این حال، تحلیلگران اسرائیلی معتقدند به دلایل مختلف، چنین اتفاقی رخ نخواهد داد و تنش های موجود از سطح کنونی فراتر نخواهد رفت.
کد خبر: ۱۱۷۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۳
کاهش وزن به شرطی که برای آن تصمیم جدی گرفته باشید چندان مشکل نیست و لازم است به چند نکته در صبح توجه داشته باشید تا چربی های اضافه آب شود.
کد خبر: ۱۱۷۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۲
رژیم غذایی و نوع تغذیه ، هم در پیشگیری از ایجاد فشار خون بالا و هم در کنترل و کاهش فشار خون نقش دارد.
کد خبر: ۱۱۷۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۱
ایمپلنت ها به دنیای رژیم های لاغری نیز راه یافته اند. به تازگی نمونه ای از این فناوری جدید ارایه شده که به افراد چاق در رسیدن به وزن مطلوب کمک می کند.
کد خبر: ۱۱۵۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۹
اشتهای کاذب یا همان هوس تنها ۱۰ دقیقه طول میکشد و اگر شما بتوانید در این ۱۰ دقیقه خودتان را کنترل کنید و به سمت خوراکیهای پرکالری نروید، گام بزرگی به سمت سلامتتان برداشتهاید.
کد خبر: ۱۱۵۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۹
رژیم گرفتن این روزها امری عادی شده است و هر کسی با کم کردن حجم غذا یا افزایش مدت زمان ورزش روزانه به دنبال کاهش هر چه بیشتر وزن است. این درحالی است که در این میان هرکسی قصد دارد به اندازه خود کمک کرده و نکاتی را یادآور می شود.
کد خبر: ۱۱۴۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۶
هر شخص با توجه به بدن و فعالیت خود باید رژیم غذایی متعادلی داشته باشد و این یکی از ضروریات در حفظ سلامت و جلوگیری از مبتلا شدن به بیماریهاست.
کد خبر: ۱۱۴۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
کد خبر: ۱۰۸۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۷
کد خبر: ۱۰۳۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۹
کد خبر: ۱۰۲۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۲
کد خبر: ۱۰۰۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۳۰
کد خبر: ۹۸۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۰
کد خبر: ۹۷۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۹
