به روز شده در: ۱۴ اسفند ۱۴۰۳ - ۲۳:۵۹

اضطراب

پاول دورف فرزندش را از دست داد!

«پاول دوروف»، مدیرعامل تلگرام، و شریک عاطفی او، «جولی واویلووا» (Juli Vavilova)، می‌گویند در گیرودار بازداشت کوتاه‌مدت دوروف در فرانسه، متوجه شدند جولی باردار است.
کد خبر: ۶۵۰۷۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۶

استخدام تعداد زیادی حجاب‌بان در دانشگاه تهران

دبیر انجمن اسلامی دانشجویان دانشگاه تهران و علوم پزشکی تهران گفت: هنوز بسیاری از دانشجویان محروم از تحصیل هستند و حراست دانشگاه تهران حجاب‌بان استخدام کرده است.
کد خبر: ۶۴۶۸۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۰

چرا برخی افراد همیشه کابوس می‌بینند؟

به گفته دانشمندان دانشگاه ایالتی اورگان، دانشگاه آریزونا، دانشگاه تمپا و دانشگاه ویتورث، افرادی که تنها هستند بیشتر مستعد کابوس دیدن، هستند.
کد خبر: ۶۳۹۶۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۵

مکملی که سلامت مغز و حافظه را بهبود می‌بخشد

مصرف مکمل‌های امگا ۳ برای سلامت مغز مفید است.
کد خبر: ۶۳۵۹۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۹

معرفی ۴ ویتامین موثر برای کنترل استرس

استرس و اضطراب می‌تواند تأثیر مخربی روی روحیه و زندگی روزمره ما داشته باشد.
کد خبر: ۶۳۳۷۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۹

برای داشتن خواب راحت این ۶ میوه را بخورید

مصرف منظم یکی از این میوه ها قبل از خواب، تفاوت زیادی در کیفیت خواب شما ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۶۳۳۳۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸

احتمال ابتلای بیماران کرونا به "اختلال اضطراب "

گروهی از پزشکان انگلیسی هشدار دادند: نسبت قابل توجهی از بیماران مبتلا به کووید-۱۹ به اختلال اضطراب پس از آسیب روانی (PTSD) دچار می‌شوند.
کد خبر: ۴۳۳۵۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۹

مؤثرترین روش کنترل «استرس» و « اضطراب » چیست؟

فارس نوشت: یک روان‌پزشک با بیان اینکه اصلاح خواب و سبک زندگی از جمله روش‌های کنترل استرس و اضطراب است، گفت: در روش ریلکسیشن یا آرام سازی توجه فرد روی تنفس و جداسازی ذهن از اطراف است و باید تمرکز روی اعضای بدن باشد که در چنین شرایطی فرد می‌تواند ذهن را آرام کند.
کد خبر: ۳۸۴۵۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۵

ارتباط آلرژی با اضطراب

کد خبر: ۳۷۳۶۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۲

نشانه های جدی اضطراب

کد خبر: ۳۴۱۶۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۹

مبارزه با اضطراب با این عرق گیاهی

کد خبر: ۳۳۵۵۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۰

بلای هولناکی که اضطراب بر زیبایی تان می آورد

:
کد خبر: ۳۳۴۴۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۲

اضطراب شب امتحان دانش‌آموزان را جدی بگیرید

کد خبر: ۳۱۹۸۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۸

ارتباط اضطراب با ابتلای به زوال عقل

کد خبر: ۳۰۰۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۵

با غم و اضطراب ناشی از زلزله چه باید کرد؟

یک کارشناس ارشد روان‌شناسی بالینی با تاکید بر اهمیت حمایت عاطفی اطرافیان و صحبت درباره تنش‌های پیش آمده به دنبال زلزله گفت: پژوهش ها نشان داده اند ترغیب مردم به آشکارسازی آسیب ها و دردهای ناشی از حوادثی همچون زلزله به صورت خاطره نویسی یا بیان آنها، به سلامت و بهبودی روانی آنان منجر می شود.
کد خبر: ۲۹۲۴۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۹

با غم و اضطراب ناشی از زلزله چه باید کرد؟

یک کارشناس ارشد روان‌شناسی بالینی با تاکید بر اهمیت حمایت عاطفی اطرافیان و صحبت درباره تنش‌های پیش آمده به دنبال زلزله گفت: پژوهش ها نشان داده اند ترغیب مردم به آشکارسازی آسیب ها و دردهای ناشی از حوادثی همچون زلزله به صورت خاطره نویسی یا بیان آنها، به سلامت و بهبودی روانی آنان منجر می شود.
کد خبر: ۲۹۲۴۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۹

بلایی که اضطراب اجتماعی بر مغز وارد می کند

کد خبر: ۲۹۱۷۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴

۷ توصیه برای مدیریت اضطراب

کد خبر: ۲۹۰۸۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۸

اگر بدخواب هستید، این توصیه‌ها را بخوانید و جدی بگیرید

یک متخصص بیماری های مغز و اعصاب علل اختلال خواب در برخی‌ها را تشریح کرد.
کد خبر: ۲۹۰۷۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۷

ضربه زدن به این نقاط از بدن اضطراب را از بین می‌برد

کد خبر: ۱۷۳۰۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۳

آخرین اخبار