شایع ترین علائم افسردگی

افسردگی انواع مختلفی دارد که هر کدام از آن‌ها نیز علائم و درمان‌های مخصوص به خود را دارد.
 
به گزارش روز نو، افسردگی حاد نوع شایعتر این اختلال است و توانایی فرد را در کار، مطالعه، خواب و دیگر فعالیت‌ها با مشکل مواجه می‌سازد. شدت افسردگی به سه گروه خفیف، متوسط و حاد تقسیم می‌شود که نوع حاد آن خطرناک‌ترین نوع افسردگی است.
 
از میان مبتلایان به این اختلال برخی علائم محدود و برخی تمام علائم آن را تجربه می‌کنند و شدت این علائم در هر فرد و در طول زمان نیز تغییر می‌کند.
 
شایعترین علائم افسردگی به شرح زیر است:
 
ناراحتی شدید، عصبانیت و حس پوچی
 
ناامیدی و منفی‌گرایی
 
بی‌علاقگی به تفریحاتی که همه از آن‌ها لذت می‌برند
 
احساس گناه و بی‌ارزشی
 
احساس خستگی و کمبود انرژی
 
عدم تمرکز حواس و ناتوانی در تصمیم‌گیری
 
بی‌خوابی یا زیاد از حد خوابیدن
 
اضافه وزن و یا کاهش وزن
 
فکر کردن دائم به مرگ و خودکشی
 
بی‌قراری و ناآرامی
 
علائم جسمی و فشارهای فیزیکی
 
آگاهی از این علائم به شما کمک می‌کند که این اختلال مخرب را زودتر شناسایی کرده و به موقع برای درمان آن زیر نظر متخصص اقدام کنید.