چطور بدن را از اختلالات بی‌خوابی دور کنیم؟
روزنو :شش ساعت خواب شبانه می‌تواند تأثیرات مخربی بر بدن انسان داشته باشد. به اعتقاد متخصصان خواب، چشمان پف‌کرده، ریزش مو، درد‌های مزمن کمر، ضعف سیستم ایمنی و کاهش توده عضلانی در دست‌ها و پا‌ها از مهمترین مشکلات کم‌خوابی در افراد است.
فرارو: شش ساعت خواب شبانه می‌تواند تأثیرات مخربی بر بدن انسان داشته باشد. به اعتقاد متخصصان خواب، چشمان پف‌کرده، ریزش مو، درد‌های مزمن کمر، ضعف سیستم ایمنی و کاهش توده عضلانی در دست‌ها و پا‌ها از مهمترین مشکلات کم‌خوابی در افراد است.
سبک زندگی مدرن و استفاده بی‌رویه از گوشی‌های هوشمند تا ساعات پایانی شب می‌تواند باعث از دست رفتن خواب کافی و بروز بیماری‌های مزمن مانند چاقی، دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی در بین افراد نیز باشد. متخصصان راه‌هایی برای دور کردن بدن از اختلالات بی‌خوابی مطرح کرده‌اند که آنها را در این اینفوگرافیک مشاهده می‌کنید.
🟡چراغ قوه+آهنربا+پاوربانک+چکش+کاتر ✔️ از جنس پلاستیک فشرده مقاوم ✔️قابلیت نگهداری شارژ طولانی مدت ✔️دارای بدنه بسیار محکم و بادوام 🏠 پرداخت درب منزل ✔️ گارانتی و ضمانت عودت وجه ✔️ ارسال به سراسر کشور (شهر و روستا) 🔴قیمت 469 هزار تومان
