سنجد جزو میوه های سرشار از کلسیم است.هسته سنجد استخوان و پوستش پوست راتقویت وکلیه ها راگرم و معده را پاک میکند.از بواسیر وتسلسل ادرارجلوگیرى کرده وساق پارا تقویت میکند. همچنین چاق کننده است.ركنا
