نحوه صحیح استفاده از ضد آفتاب

کرم ضد آفتاب از پوست شما در مقابل سرطان و همچنین پیری زودرس محافظت می‌کنند؛ با این حال اگر آنها را به صورت صحیح بر روی پوست اعمال نکنید تاثیرگذار نیستند. نحوه صحیح استفاده از ضد آفتاب ها را با هم مرور می‌کنیم. با مثبت سبز همراه باشید.

1. اول از همه بهتر است از کرم‌های ضد آفتاب SPF 30 و یا بالاتر، ضد آب و پوشش‌دهنده طیف وسیعی از پرتوها استفاده کنید. SPF به معنای قابلیت جلوگیری از پرتوهای فرابنفش است.
2. به میزان کافی و لازم استفاده نمایید. یک فرد بالغ حداقل به ۳۰ گرم کرم ضد آفتاب یا اندازه کف دست، برای پوشاندن تمامی نقاط بدن که در معرض نور خورشید قرار می‌گیرند نیاز دارد. آن را به طور کامل به این نقاط پوست بمالید.
3. قبل از خارج شدن از منزل، کرم را بر روی پوست خود بمالید. به طور تقریبی ۱۵ دقیقه طول می‌کشد تا پوست این کرم را جذب کرده و از شما در مقابل اشعه‌های مضر نور خورشید مقاومت کند. اگر پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید، پوست شما محافظت نشده و می‌سوزد.
4. هر دو ساعت یک بار یا پس از شنا کردن یا تعریق زیاد، دوباره کرم ضد آفتاب را بر روی پوست خود بمالید. افرادی که دچار آفتاب‌سوختگی می‌شوند معمولاً به میزان کافی استفاده نکرده‌اند، پس از از بین رفتن اثر آن دوباره ضد آفتاب بر روی پوست خود نمالیده و یا از محصولات تاریخ گذشته استفاده کرده‌اند. پوست شما حتی در روزهای ابری و زمستانی در معرض پرتوهای مضر نور خورشید قرار دارد. پس چه در تعطیلات به سر می‌برید، چه در حال پیاده‌روی روزانه هستید باید از محصولات ضد آفتاب استفاده کنید.
5. هر نقطه از پوست که بدون پوشش است باید محافظت شود. گردن، صورت، گوش‌ها و روی دست‌ها و پاها از نقاطی هستند که معمولاً در معرض نور خورشید قرار می‌گیرند. برای نقاطی که به سختی می‌توانید کرم را بر روی آن بمالید، مانند نواحی پشتی بدن از کسی کمک بگیرید یا از اسپری‌های حاوی ضد آفتاب استفاده کنید. اگر موهایتان نازک شده و یا کم پشت است، پوست سر خود را به ضد آفتاب آغشته کنید یا از کلاه‌های لبه پهن استفاده کنید. برای محافظت از لب‌های خود می‌توانید از بالم لب با SPF 15 یا بیشتر استفاده کنید.

مجله سلامت مثبت سبز خود به سوالات وابهامات ذهن شما در قالب مقالاتی علمی، پاسخ گفته و بر دامنه اطلاعات روزانه شما می‌افزاید.

داروخانه اینترنتی مثبت سبز

داروخانه اینترنتی چیست؟

داروخانه اینترنتی چون تمام فواید به بار نشسته فضای مجازی، باعث آسایش و رفاه مردم شده است.

این فضا تا به امروز تا چه اندازه توانسته اعتماد شما را جلب نماید؟

داروخانه اینترنتی به چه فضایی گفته می شود؟

فضای یک داروخانه کامل که تمام اطلاعات و محصولات را در چارچوب مقررات به صورت ۲۴ ساعته و آنلاین در اختیار مشتریان قرار می دهد، را داروخانه اینترنتی می نامند.

مزیت این فضا چیست؟

می توان بدون اغراق گفت که تاثیر فضای مجازی بر اکثر جنبه های زندگی مفید بوده است. یکی از مهم ترین این فواید دسترسی راحت تر به محصولات کمیاب است.

علاوه بر این، در داروخانه های اینترنتی البته انواع ممتاز آن، اطلاعات پزشکی کاملی در مورد تمام محصولات به فروش رسیده در یک داروخانه معمول در اختیار کاربر گذاشته می شود. اطلاعات مفیدی چون ترکیبات محصول، نحوه استفاده، فواید و خطوط قرمز محصولات، از بخش های بسیار مفیدی است که تنها شما در این فضا می توانید به آن دست یابید.

نکته متمایزی که در اینجا مطرح می شود این است که اطلاعات در فضای مجازی ثبت می گردد و خطای آن نسبت به اطلاعات ردوبدل شده در شلوغی یک داروخانه معمولی، به شدت کاهش می یابد. شما هر زمانی که بخواهید می توانید، روش مصرف، ترکیبات و دیگر موارد را خوانده و بررسی کنید.

نکته دیگر بحث امکان مقایسه محصولات است. شما هر محصول بدون نسخه ای که به آن احتیاج دارید را می توانید به آسانی با یکدیگر مقایسه کنید. به طور مثال یک کرم مرطوب کننده را در برندها، حجم ها، تنوع پوستی و… می توانید مقایسه نموده و با خواندن اطلاعات جامع پیرامون آنها، بهترین آن را برگزینید.

چگونه می توان به این فضا اعتماد کرد؟

باتوجه به آنکه محصولات به فروش گذاشته شده در این فضا مستقیما با سلامت افراد جامعه در ارتباط است، باید کنترل حداکثری بر آن صورت گیرد. در حال حاضر داروخانه های اینترنتی با داشتن تمامی مجوزهای بهداشتی و الکترونیکی، به فعالیت مجاز پرداخته اند.

توجه داشته باشید که مدارک معتبر باید بر روی سایت آنها قابل رویت و پیگیری باشد!

چه محصولاتی به فروش می رسند؟

با توجه به محدودیت های نسخه های پزشکان، تا به این جای کار تنها می توان در داروخانه های اینترنتی، محصولات بدون نیاز به نسخه را به فروش رساند. انواع ممتاز این داروخانه ها تمامی مکمل های دارویی، محصولات آرایشی و بهداشتی، تجهیزات پزشکی، محصولات مادر و کودک و… را در انواع مرغوب با امکان مشاوره آنلاین، بازگرداندن محصول و مشاوره حین استفاده، ارائه می دهند.

نکته مهم، ارسال های رایگان:

شاید بتوان گفت که ارزشمندترین جنبه فروشگاه های اینترنتی به طور کلی، بحث کم شدن ترددهای پردردسر شهری است. شما در محل کار خود هم می توانید محصولات دلخواه خود را با یک مشاوره عالی، انتخاب و به وسیله پیک رایگان اکثر داروخانه های اینترنتی، تحویل بگیرید.

خانم های خانه دار و بچه دار، افراد شاغل و افرادی که در برخی شهرستان ها از برخی دسترسی ها محرومند، از عمده طرفداران داروخانه های اینترنتی هستند.

برخی داروخانه های اینترنتی چون داروخانه اینترنتی مثبت سبز در کنار تمام ویژگی های تایید شده این فضا، به یک مجله پزشکی معتبر نیز مجهز است که در کنار فعالیت اصلی، به هموطنان اطلاعات به روز شده در تمام زمینه های پر جست و جو را به زبانی ساده داده و محصولات مرتبط با آن را معرفی می کند.

امروزه با توجه به اعتباری که کاربران به یک فروشگاه می دهند، شما با یک سرچ ساده می توانید به بهترین داروخانه اینترنتی پیرامون خود دست یابید. داروخانه ای که محصولاتی کامل با اطلاعاتی تکمیل و همراه با تخفیفات و جشنواره ها داشته باشد، باعث رضایت حداکثری مشتریان می شود.

منبع: https://mosbatesabz.com