فست فودها از خطرناک ترین خوراکی ها برای سلامتی افراد مختلف است. این در حالی است که بسیاری از افراد به شدت به مصرف فست فودها وابستگی دارند.

، مصرف مداوم فست فودها مخاطراتی جدی برای سلامتی افراد دارد اما بسیاری از افراد نسبت به این مخاطرات بی توجه هستند. اما این فست فودها چه خطراتی دارند؟
 
_فست فودها به شدت اعتیاد آور هستند و در بلند مدت باعث می شوند فرد به آنها وابسته شوند
 
_فست فودها باعث به هم خوردن هورمونهای بدن می شوند
 
_مصرف فست فودها باعث چاقی بی رویه افراد می شود
 
فست فودها چه بلایی سرمان می آورند؟ / از اعتیاد تا چاقی
 
_فست فودها ارتباطی معنادار با افزایش فشار خون دارند
 
_بسیاری از پژوهش ها نشان داده که مصرف فست فودها در بروز افسردگی بی تاثیر نیستند
 
_مصرف فست فودها با افزایش قند خون مرتبط است
 
_مصرف مداوم فست فودها با سکته های قلبی و مغزی مرتبط است
 
_فست فودها منجر به بروز مشکلات قلبی می شوند
 
_مصرف منظم فست فودها می تواند منجر به بروز گرفتگی رگ های قلبی شود
 
_ایجاد حس استرس و اضطراب از عوارض جتنبی برخی از فست فودها محسوب می شود