اختلالات ناخن ها را بشناسید.
 
 لبه های عمودی و تکه های شکننده ناخن می توانند به علت آسیب های پیری یا جزئی ایجاد شوند. سایر ناهنجاری ها، مانند تغییر رنگ ناخن ها ممکن است به علت عفونت، صدمه یا برخی داروها ایجاد شوند.
 

 
در بسیاری از موارد، وضعیت پوستی به نام پسوریازیس ناشی از ناهنجاری های ناخن است. حدود ۵۰ درصد افراد مبتلا به پسوریازیس ممکن است پسوریازیس ناخن هم داشته باشند.
 
اگر در مورد هر یک از علائم زیر اختلالات ناخن نگران هستید، با پزشک Doctor خود مشورت کنید:
 
• تغییر شکل ناخن، مانند پیچش یا حلقه زدن
 
تغییر رنگ، مانند رگه های تاریک یا سفید یا سایر تغییرات رنگ
 
• تغییر در ضخامت، مانند نازک شدن یا ضخیم شدن ناخن
 
• ناخن های شکننده
 
• میخ ناخن
 
• قرمزی در اطراف ناخن
 
• تورم در اطراف ناخن
 
• درد ناخن ها
 
• خونریزی در اطراف ناخن ها
 
• ناخن هایی که از پوست جدا می شوند
 
برای جلوگیری از مشکلات ناخن، مردم باید مراقب ناخن ها باشند. شیوه های درست مراقبت از ناخن ها عبارتند از:
 
• اجتناب از جویدن ناخن ها
 
• گرفتن ناخن بعد از حمام و به هنگام نرم شدن
 
• خشک و تمیز نگه داشتن ناخن
 
• استفاده از مرطوب کننده های پوست
 
اجتناب از استفاده طولانی مدت ناخن های مصنوعی